ぜひ【足落とし 】を 体験してみてくださいね！

普段、首や肩の症状主体の方が、年明け、腰の症状で、御来院！
施術が効いた頃合いで、低めの椅子にも腰かけ易くなられたので
【足落とし 】を 体験してもらったら
腰がさらに楽に伸ばせる様になったのを体感されました。

「こんどの連休は忙しそうで、仕事で不安、、」と言っておられたのが、
「コレで、乗り越えられそうだ」
との安堵の表情で言われた、手前味噌ながら、メソッドの効果に
考案した私メも嬉しくなりました。

脚の長さを揃えて骨盤を整える【足落とし】は、名称だけで
足腰だけに効果がある—と思われがちですが、体験された患者さんからは
案外、首や肩、頭痛にも効果があるんだ—　とのコメント。

又、呼吸が楽になり、体が軽くなる、等も　実感されるそうです。

高めの椅子では、落とす位置に　適度な高さのクッションとなる台
などを置かれて行われるのも一手だと思います。

どうぞ、体験してみて下さいませ。

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2015-07-18
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-12-19




『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています！　

壮快2022年2月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/12/16
• メディア: 雑誌

12月21日　中日新聞　朝刊　1面　書籍広告欄掲載




私の治療家人生35年の集大成ともいえるメソッドです。
ぜひ、行ってみてくださいね。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2017-10-03


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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円



その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
　　　　　　取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/09/27
• メディア: ムック

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

☆　院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
　　健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］








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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　








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タグ：足落とし 壮快　2022年2月号

痛いっ!!…くすぐったい！ ―痛みの閾値

腱賦活術の、施術をしていて、患部の頑強な腱の痙攣の手応えを感じて、
腱を迅速に緩め様と、腱はじきを行っていたところ

身をよじらせながら　「うわぁ～痛いっ！！」と言われる患者さん。
時には、弾く私の手を振り払おうとする手の動きまでが…

看護師さんらしい表現で、
「ごめんなさい、私って、痛みの閾値が低いから…」と言われるも、
少し手加減した方が良いと、弾き加減を緩め、ポイント部を微動させたところ

「くすぐったい！！ハハハァ～ッ　ポイントがズレるとこんなに違うんだぁ～」
と、別物の感触へと変わった事を、同様に身をよじられながら言葉にされました。
「痛いっ！！」　と　「くすぐったい！！」　との　言葉を　忙しく　交互に
口から出てしまわれる方は少なくありません。

関係の無い、的外れな箇所だと、受けた側の感覚も変わる様です。

「いや…痛いけど、私のスジが硬直しているのはよく解っているんで、続けて下さい」
と、自分の悲鳴に動じて手加減しなくてもいいですから―との事を言われました。

この患者さんが言われる様に、ピンポイントの部分はゴリゴリとシコっていて
手触りもハッキリと伝わってきますので、術者としては弾き易いです。

セルフで弾いて貰う場合にも、硬直が酷いほど素人の方でも解り易い様です。

「誰でも、こんなに痛いんですか？ちなみに、左右逆側を同じ様に
弾いてみて下さい」と言われる、疑い深い!?方も　たまにおられます。

すると、「左側はは左程で無い、全然違う」「心地良い位」との感想。
神経過敏な方は、それ通り越して、「くすぐったい!!　ハッハッハ〝笑〝」
となる事が多いですね。

「そこです」　「ここだよね」　と　私が弾いた時の感触では解っていても、
奥の方のスジや　微妙な関節の角度で、セルフではポイントがなかなか捉え辛い、
ケースも多々あります。

御自分の、弾かれての“痛さ”が解ると、腱の硬直が緩むのを痛みが緩む、
或いは、心地良さに変わるのを体感される様です。

施術では、弾かれた痛さが心地良さに変わるにつれ、
「体が軽くなった」「眠くなった」と言われる方が多いのです。

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2016-04-28



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隔月刊　健康雑誌【からだにいいこと】6月号　4/16（金）発売

[健康]
『痛み・疲れを今すぐ消す「伸ばしワザ15』　と題した特集の4ページ分で、
『頭・首の痛みに効く　「ウルトラポーズ」』
という企画にて　5つのポーズが紹介されております。


『ウルトラポーズで体がよみがえる』の　理論とメソッドを、　
解り易い記事に仕上げて頂いております。



ぜひ、ご覧下さい。　宜しくお願い致します。<(_ _)>　

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

からだにいいこと 2021年6月号 [世界文化社]　掲載して頂けました
ゆうゆう 2020年 11 月号　　　[主婦の友社]　掲載して頂けました



鍼灸柔整新聞　第1127号　に　掲載して頂けました


『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊の購入はこちら↓

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓




当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています


『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕




当院ホームページ　https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/




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タグ：腱はじき　弾く際の痛み 痛みの域値　痛いとくすぐったい 腱が緩む　痛みの軽減　施術の効果

三寒四温どころでない寒暖差の谷間で[からだにいいこと]にてウルトラポーズ掲載決定！

昨日21日は、快晴で暖かかったですね。
日本人のDNAには、桜は切り離せないです
苦労が報われた感に浸る瞬間とも個人的な感想としています
目にできます、カワヅザクラのピンク色が鮮やかです～



お陰様で、有り難い御話を頂けましたので、感謝です。

コロナ禍でしばし休刊の後、昨年12月に、見事に復刊されました！　

隔月刊　健康雑誌【からだにいいこと】の6月号（4月15日発売）にて
ウルトラポーズで体がよみがえる　[ウルトラポーズ]　が
紹介して頂ける事が、決定しました。まさに、サクラサク


2月16日発売の　4月号にて、P138　4月16日発売の6月号の予告頁

[健康]
『肩コリ、頭痛、腰痛…つら～い痛みをスッと消す「伸ばしワザ15』
と題した特集の中の4ページで、
『体のねじれを取る「ウルトラポーズ」で、頭痛・首痛・腰痛を一挙に解消！』
という企画にて紹介されております。


皆様、応援宜しくお願い致します。

先日18日の朝起きたら、一転して一面の銀世界。



私自身も、院の駐車場から歩道までの広範囲の雪除けで
日頃、使わない筋肉を、短時間に酷使して腕がパンパン…



加えて、寒さで身体も硬くなりがちです。
こんな時は、ウルトラポーズを行われますと復活できますよ！

なので　私も、施術はいつも通りに　こなせました…

そして、ここ2日ばかりは、汗ばむかの様な暖かさ。

拙著の健康雑誌掲載も、異常現象なのでしょうか？　…!?







鍼灸柔整新聞　第1127号　に　掲載して頂けました


『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊の購入はこちら↓

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓




当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています


『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕




当院ホームページ　https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/




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タグ：からだにいいこと　ウルトラポーズ ウルトラポーズで体がよみがえる 隔月刊　からだにいいこと2月16日発売　4月号 隔月刊　からだにいいこと月16日発売　月号

ウルトラポーズを行う時の呼吸を自然にスムーズに

先日7月2日に主婦の友社から発売されました
『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊
「 ウルトラポーズで体がよみがえる」
サブタイトル　背すじを伸ばせば、肩こり・首痛・頭痛がスッキリ解消!
肩甲骨、骨盤のゆがみを正せば、ねこ背、巻き肩が治ってスタイルもよくなる
1分で 肩のこり、腰の痛みを退治する!

昭和世代には懐かしいウルトラヒーロー風のポーズで、ねこ背や巻き肩を解消し、
背すじがシャキッとし、体と心がよみがえります。



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-07-09

この本のウルトラスローイングポーズ、実は、ウルトラヒーローが頭上の
武器を投げつけるポーズ　をイメージしています。
本の中では、大人の事情で、その様に表現できませんでしたが…

もしかして、初心者の方は息を吸いながら投げつけるポーズは難しいのでは?　

セルフ整体　にて　身体を整え　careする　のが目的なので
「ケァー」と呼気の言葉で頭で手を組み、息を吐ききった後に行うと
次の呼吸は自然に吸気となりますので、直ぐに両手を投げ下ろせば
きっと上手くいきますよ　\(^-^)/


コリや痛みが取れてスッキリします。


理に適った、この呼吸法にて、P74-75 耳鐘の術にても、
同様に行われると良いですよ　 >^_^<


上級者の方なら、balance「バランス（吸う～）」等と、
難なく吸気で投げつけるポーズや耳鐘の術をこなされておられるのかも?

以前の拙著の呼吸のイメージの言葉についても書かせて頂いております
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-12-12


外に出かけるのが憂鬱なこの時期だからこそ、おひとりにても
パートナーや家族一緒に、三密・濃厚接触（？）にならないよう
ソーシャルディスタンス・フィジカルディスタンス等の工夫をされて、
ヒーロー気分で楽しみながら行って頂けるのでは?と思います。

座ったまま、立ったまま行う事ができ、特別な器具も要らず場所もとりません。
「おうち整体」として、習慣付けて頂けると幸いです。


『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊の購入はこちら↓

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

緊急追記
この本を書きました数ヶ月前には、全く解らなかった事ですので
慌てて、こちらの記事を付け加えさせていただきました。
要注意—刻々と研究による、衝撃の新事実が発表されています!
https://news.yahoo.co.jp/articles/757c5038de91515ea312bbd11e5849ea82f582ba

米国医師会雑誌（JAMA）の耳鼻咽喉科頭頸部外科専門誌に掲載-
新型コロナウイルスによる死亡者から、予想外のウイルスの存在!
中耳と耳の後ろにある乳様突起という中空の骨に、新型コロナウイルスを発見!
耳の周辺を診察する医療従事者が感染の危険に気づく役に立つことを、
ジョンズ・ホプキンス大学医学部頭頸部外科のマシュー・スチュワート准教授
は願っているとの記事です。

耳に指を入れる際には、消毒される等、御配慮下さい。



拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓




当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています


『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕




当院ホームページ　https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/




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タグ：呼吸法 セルフメソッド セルフ整体 おうち整体 主婦の友社　2020年7月2日　発売 ウルトラポーズで体がよみがえる　　主婦の友社刊

ウルトラポーズで 楽しく「おうち整体」

令和2年7月豪雨で被災された皆さまには謹んでお見舞い申し上げます。
収束が見えないコロナ禍においての、広範囲に亘った天災、辛い事です。
一日も早い復旧を心よりお祈り致します。


コロナや降り続く雨により、外に出る機会が減っています。

ディスクに向かい、一日中同じ体勢で同じ動作を繰り返すと、
自分の身体の癖の形に歪んで固まってしまいます。
抑制された環境で、憂鬱な気分が続くと、背すじの曲がりに輪を掛けます。

そんな時、7月2日に主婦の友社から発売されました
『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊
「 ウルトラポーズで体がよみがえる」
サブタイトル　背すじを伸ばせば、肩こり・首痛・頭痛がスッキリ解消!
肩甲骨、骨盤のゆがみを正せば、ねこ背、巻き肩が治ってスタイルもよくなる
1分で 肩のこり、腰の痛みを退治する!

昭和世代には懐かしいウルトラヒーロー風のポーズで、ねこ背や巻き肩を解消し、
背すじがシャキッとし、体と心がよみがえります。




骨格の歪みがとれると、引き伸ばされていた付着していた筋肉も
正常の長さに戻るので、首や肩や背中の筋肉に異常に働いていた、
張力がリセットされますので、首、肩、背中、腰など　の
コリや痛みが取れてスッキリします。

外に出かけるのが憂鬱なこの時期だからこそ、おひとりにても
パートナーや家族一緒に、三密・濃厚接触（？）にならないよう
ソーシャルディスタンス・フィジカルディスタンス等の工夫をされて、
ヒーロー気分で楽しみながら行って頂けるのでは?と思います。

座ったまま、立ったまま行う事ができ、特別な器具も要らず場所もとりません。
「おうち整体」として、習慣付けて頂けると幸いです。


『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社刊の購入はこちら↓

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓




当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています


『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕




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タグ：主婦の友社　2020年7月2日　発売 おうち整体 ウルトラポーズで体がよみがえる　主婦の友社刊

セルフ筋ツイスト・セルフ腱弾き を教えて 貧乏になってる!?

ここのところ、御予約の連絡を頂いた際に、思わず、「お久しぶり！」♪
つい、「お元気!?」と　普通の会話なら続けてしまうテンションですが…

この稼業の身のところに連絡がきたなら、不調が有っての事が前提ですのでね…


その様な次第の中、久しぶりに来院された患者さんに、問診時に
「お久しぶりですね、このところ　調子よかったのですか?」 と　お聞きしますと、

「ちょくちょく痛みが出たり、以前の様に関節が強張っても、先生に教わった　
セルフ腱弾き　や　セルフ筋ツイスト　をすると、直ぐ良くなっちゃう　から…
今回は、先日やっちゃった捻挫も、セルフ腱弾き・筋ツイストで治ってきてるけど、
お盆休みにバードな登山なので関節締めて貰ってテーピングして行きたい　と思って」


又、数ヶ月に一回は腰を痛めて来院されていた別の患者さんは、
「先生の本の、仰向きで行う骨盤の筋ツイストを朝晩行っていたら調子よくて…
今回は自分ではなく、腰を痛めた友人を診てほしくて連絡しました」


1年以上通院されていた整形外科から転院されて来られた患者さんは、
「長年苦しんだ膝を治すには、聞いた皆に数年は掛かるよ　と言われて覚悟してたけど、
3回通っただけで痛みが半減してビックリ!
膝のお皿とすねの筋ツイストを一日に5回以上しているのが治りを早めているみたい♪」


面倒見の良いと感じていた患者さんからは、
「旦那が五十肩になって、こちらに連れて来ようかな　と思っていたのですが、
先生の本を見ながら腕の腱を弾いていたら治っちゃったみたい。
五十肩の友達にも教えて、皆　良くなっているみたい」

「バネ指で困っている知り合いに　先生の本を貸したら、本に書いてある様に
弾いていたら治ったよ　と言って本を返しに見えましたよ」



この様に、私の著書「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」や
「指ではじくだけで肩の痛みが治る！」に掲載されているセルフメソッドで
痛みが治ったり再発しなくなったり?　の　報告は後を絶ちません。

しかし、ここで大きな問題が起こりました。

通われていた患者さんの回数が減ったり、間隔が空いたり。
友達や家族が来院しなくても、セルフで良くなったりで、新患も減って…
教えて 貧乏になってる!?　アレっ…!? 　ヤバイよヤバイよ

セルフ筋ツイスト・腱ツイスト　が好評なのは嬉しいですが、一時、明らかに
患者さんが減って、開院以来の暇で寂しい状況に陥りました

お陰様で、現在は、セルフメソッドと当院の施術を併用して頂ける方も増え、
よく効く方法の本を出している先生だよ　―　と、御紹介頂けているみたいで、
危機を脱してきつつあります。

考案しましたセルフメソッドで皆さんが良くなっているのは嬉しいです。

でも、一つだけお願いです。

セコイ様ですが、親戚や知人の人に教える時、本を貸したりやり方を教えないで、
せめて本を買って頂けますと　有難いですね　<(_ _)>

本の売れ行きが伸びてこそ、次の本や、さらに効果的なセルフメソッドの開発に
繋がりますので。　ぜひとも　宜しくお願い致します　<(_ _)>





『筋ツイスト』について詳しく書かれた　拙著はこちらです↓

痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト

• 作者: 福冨章
• 出版社/メーカー: 秀和システム
• 発売日: 2018/03/28
• メディア: 単行本

筋ツイストのイメージ動画はこちら↓




『セルフ腱はじき』はこちら↓

指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 自由国民社
• 発売日: 2015/12/10
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

2019年 5月号" 月刊からだにいいこと"にて、私の考案した「ゴロゴロ筋ツイスト」
が掲載されています。

月刊からだにいいこと 2019年 5月号

• 作者:
• 出版社/メーカー: 祥伝社
• 発売日: 2019/03/15
• メディア: 雑誌

アマゾンキャンペーン時の特典映像　『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓





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2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　　ご覧下さいませ

詳細は
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https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25

タグ：筋ツイスト　腱ツイスト　セルフメソッド

えっ!? 筋ツイストでは、左右同じ方向に!?ギュッと捻じるのですか!?

左右同じ動作をする認識は、日本では、ラジオ体操に代表されています。
ストレッチも筋トレも健康体操も、大抵は左右同じ様に行いますね。

テレビの健康番組で、医者が指導する腰痛や肩こりの解消法なども
左右対称に行うものがほとんどです。


拙著、『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』の二作におきましては
左右で違う動作や呼吸を行い、異なる刺激を入れます。

しかし、斬新!—先輩の先生評　…　—新しい？考え？方向?だったのかな？
なかなか簡単には受け入れてもらえないらしく↷
「大抵の運動や体操やストレッチは、左右対称ですよね!?…」
「左だけ!?右だけ!?片側だけ!?　左右両方しないとバランスが崩れるのでは!?」
お読み下さいました方の疑問点の様です。

身体は、生まれもって非対称故に、動きも刺激も左右で異なるのは当然なのですが…
左右で崩れたバランスを整えるには、左右同じ事をしたのでは調整されない…のでは？
少し考えられたならば…お解り頂けるのではないかな…？

左右で刺激を変える事を解って頂いている患者さんに【セルフ筋ツイスト】の
指導をしておりますと、また、別の問題にも出くわします。

「あれっ、今度は左右両方共、同じ方向に!?ギュッと捻じるのですか!?」
「左右でやり方を変えなきゃあ　いけないのでは？」
と、またも！ と言う感じで、同様の質問を受けます。

例えば、左の脛を内側に捻じるのと右の脛を外側に捻じるのとは、
左右両方共、右方向に捻じる事にはなるのですが、
刺激としては真逆の刺激になるのですよ。


これについては、全くの素人の方が誤解をされるポイントの様です。

「左右同じ方向ではなく、内から外へ捻じる　のと　
外から内へ捻じる のとでは逆の刺激なのですよ」

と、実際に行いながら誤解を解いて、納得して頂いたところで、
やっとスタートとなるのです。

でも、次に来るのは、やっぱり既成のストレッチや運動法との比較の質問。
「今まで左右でやり方を変えるという様なのは聞いていない」
「大抵のストレッチは、左右対称で行う」
「片側だけ動かすだけなんて何か…変!?」…

大変、恐縮ですけれど…その訳はね…
「大抵の体操やストレッチと違う視点で、出版して頂けた拙著なのです」
そう、ここまでに　年月を多く要してしまいましたね…

拙著に書いてありますが、一度に行う回数についての質問も多いのです。
これも、殆どの健康番組で左右3回ずつ、一日3回とか指示される事の
影響でしょうか？


拙著内容におきまては、実のところ、回数にこだわられるよりも
セルフ筋ツイストを行われる際には、しっかりと把握して頂く、そして、
刺激が上滑りしない様に、ギュッと捻じる事
パッと放して筋肉が戻る様に誘導する事が大切！
有益な効果を得られる様に、捻じる時や放す時に　呼吸に合わせる事。　

簡単そうですが、雑に　把握して捻じった…つもりだけ…では　ＮＧ

大腿と下腿を同時にのメソッドでは、むくみ気味で、片手ずつでは
不安定と感じられる場合、両手で大腿のみ、下腿のみと分けて行われると
安定しますよ

骨盤と肋骨のメソッドでは、仰向きで顔は動かさず、組んだ腕を
スライドする程度で効果を得られます。過度に捻じり過ぎは　ＮＧ！　


※　セルフ腱はじき　でも　同様で回数にこだわられるよりも、
グニュグニュさせず、たった１回でもプチッと確実に弾けた感覚で
その回を終えられる方が効果的ですよ





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2018年3月に出版した時の
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画です。　
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。






セルフで行う　筋ツイストは、こちらをご覧ください↓

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痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,404 円

痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト

• 作者: 福冨章
• 出版社/メーカー: 秀和システム
• 発売日: 2018/03/29
• メディア: 単行本

腱賦活術について、セルフで行う腱はじきは　こちらから↓

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自由国民社刊

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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 自由国民社
• 発売日: 2015/12/10
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

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◎院長考案のオリジナル療法〔保険外施術〕

今回の著書の関係の
体の捻じれ、筋肉のこわばり　神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の引きつり、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
－腱賦活術の腱弾きを含みます

その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、
と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。





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タグ：ＫＡＧＯＭＥ 自然といっしょに カゴメ セルフ筋ツイスト セルフ腱はじき 左右で刺激を変える　左右で呼吸を変える

プロも絶賛！ 強揉み、ボキボキ、と一線を画す軽い刺激―筋ツイスト

「肩は揉んではいけない！」と　目にする事が多くなっています
特に、やみくもに　「もっと、もっと　強く揉んで下さい！」
と、要求が強くなられる傾向になるのに警鐘を鳴らしているのです。

実際、患者さんの中には、無資格者が行っているお店(治療院で無い)に行かれた際に
「もっと強く！とバカな要求して、強く押さえて貰って以来、肩がおかしくなった…」
等と、当院の施術中に思い出されては後悔する方もおられらます。

又、関節包を鳴らすのが、歪みが正された音と誤解されている方も多く
ボキボキ鳴らして、セルフ調整していると勘違いされている方もおられます。

要するに、強い刺激＝（イコール）効く! 　と思っている方がおられる訳です。
そこまでいかなくても、「痛気持ちいい」程度の刺激を求めらる傾向の様です。

前著の「指ではじくだけで肩の痛みが治る!」では、その痛気持ちいい刺激の
「腱弾き」を世に出しました。
痛気持ちいい程度のやや強刺激で即効性があり、しかも体を壊すリスクが少ない点で、
かなり受け入れられると予想していました。



しかし、全くの素人の方には難解な本だった様で、
私が施術する場合は良いのですが、御自分に行うには加減が解らない、
腱はどこ? 弾く感覚が掴めない、自分で弾こうとすると痛いので手加減し過ぎて
弾かれない等、セルフ腱はじき　が浸透するには一種の壁がありました。

しかし、治療師の先生や、健康オタク！？と一目置かれている方等からは、
「よく効くね！」「使えるね」「御蔭で全く挙がらなかった腕が上げられる」
と言って頂ける事も多く、玄人受けは良かった様です。


前著を出版して1年経った頃、長年一緒に研修を受けられてきた年配の先生が、
亡くなる直前に久しぶりに遠方から治療を受けに来院してくれました。

「この本は、理論やをやり方を隠さず公開されていて潔いね！」との言葉も頂きました。
この狭い業界の体質として、残念ながら、研修会の主催者の先生でさえ、核心を隠す傾向
が、旧態依然として残っているのです。

その先生は、10数年前に研修会を辞められてから、懇意にしている講師の先生から
治療で通院した際に　内緒で研修会の内容を貰っていた事、
その先生に五十肩の治療を何度もして貰っていたのに改善しなかった事、
「指ではじくだけで肩の痛みが治る！」を買って「セルフ腱はじき」を数回しただけで
克服できた事に驚いた事など、真実を語ってくれました。

「そのよしみで通院していたその先生から聞いていたものとは、福冨先生の重心の考えや
手法はレベルが違うね。この本を読むと、かなり核心に近付いてきている様に思うよ！」
と、昔と変わらずの　辛口での率直な物言いで、珍しく褒めてくれました。

これが、初めての出版に対してのはなむけの言葉となり、遺言になってしまい
ました（合掌）。


そんな重心の考えをさらに進化させ、重心のタイプ別に反射を利用した究極の刺激法を
行う「筋ツイスト」の方法といえば、キューッと捻じってパッと放すだけ！

一般の人からは、世間一般のストレッチやマッサージ、前著の腱を弾く刺激に比べ、
痛くも痒くもない刺激に、「こんなんで効くの？」「もっと強い刺激が効くのでは・・」
と　余りにもシンプル過ぎる方法と軽い刺激へのもの足りなさを感じられるご様子も
手に取るように伝わってきます。



私は、様々な手技の研修会にて勉強し、30年近く日々研鑚を積みながらも、
傾奇者(かぶきもの)の立ち位置を信条として、色んな角度から研究をして
オリジナルの考えと方法を構築してきました。


今回の著作のテーマである「筋ツイスト」の内容は、ベテランの先生にも認めて
貰える理論やスキルの要素が散りばめられています。

シンプルな手技で、痛みも伴わず根本から調整できる点で、シンプルな見た目に反して
高レベルな方法です。

元々、「セルフ筋ツイスト」は、手軽に楽しんで身体のお手入れをして貰える様に
考案したので、軽い刺激かつ簡単な動きなので、
単純な運動法のイメージと受け止められるのは仕方がない様です。

その奥深さや効果と見た目とのギャップの壁で、イマイチ伝わらない感がある様です。
（難解にならぬ様にと理論がcutされて掲載できなかったのも一因?ですかね?）

「本当にこんなので効くのかな？」との　お気持ちは解りますが、
軽い刺激は物足りない、効かない―と決めつけられずに、暫くの間試してみて下さいな。

日頃から習慣付けておかれたなら、外出先などでも重宝して頂けますよ！
マッサージや腱を弾く刺激とは　又、違った心地良さと効果を感じて頂ける筈です。






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2018年3月に出版した時の
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タグ：治療師と健康オタクが評価する　高度な理論に基づくシンプルな方法 筋ツイスト　腱賦活術 軽い刺激 捻じる刺激

振動により筋膜を緩める療法が話題―実は安土桃山よりあった振動療法

筋膜リリース という名前や、やり方が注目を集める折、
振動により筋膜を緩める方法が効く と言われ始めました。
筋膜リリースも、元々はアメリカ発祥の民間療法的な存在だった様で、
筋膜を引き伸ばして柔軟性や伸長性を調節する手技として行われていました。

2000年頃から急速に研究が進み、筋膜をリリースする方法として、
器具やポールなど様々な方法が用いられる様になり、最近では、
振動を与える方法が効果が高いとして、専用の器械が開発されています。


振動により治療を行うのは、病気や部位によって周波数を変えて振動を送る
ドイツ発祥の「波動療法」が知られています。

しかし、日本にも、もっと原始的なものとして、音叉を使った振動療法や
時代をさかのぼる事　安土桃山時代、御殿医-御園夢分斎　という人が行った
「打鍼術」もそのルーツといえます。

夢分斎は、病のもとは腹にあるという考えのもと、腹部の邪を取り除き、
気のバランスを整えるために、腹部に針を当ててその上から木槌で叩く
「打鍼」という方法を用いました。

今流にいうと、腹壁を振動で緩める事で様々な病を治していたと思われます 。
夢分斎の頃は、実際に槌で叩いて鍼を刺入する事もあった様ですが、基本は、
卵型の丸い針先を皮膚に当て、上から槌で針を叩いて振動を送る刺激が主体です。

私は、腹部だけではなく、腰や臀部、肩甲骨間など様々な部位で用いております。
固まった筋肉の上、骨との境の辺りなどの皮膚に軽く針先を当て、
木槌でトントンと叩いて振動を送ります。
勿論、針先は丸くツルツルなので、皮内へ刺さって入る事はありませんよ。

固まった筋肉が振動で解けていくのを押手で感じながら、
微妙にリズムや刺激の強弱を調整します。
勿論、周波数など解りませんので、己の手の感覚が頼りです。

患者さんからは、「ナニコレ！めっちゃ気持ちイイね！」「音がまたイイね」
「筋肉だけでなく神経も緩むみたいだね」と意外な高評価。

意外というのは、傍からみると、大工仕事で金槌で釘を打っているか
の様に見え、とても治療をしている様には見えないからなのです。

最新の治療、画期的な治療というのも、ルーツを紐解けば意外と
昔から同じ様な狙いで行われていた歴史はあるものですね。

まあ、私の行っている「腱賦活術」も、江戸時代に行われていた按摩術の手法、
「解釈の術」を、現代人向きにアレンジしたものです。
安土桃山の「打鍼術」と、さらに、日本で 考案された「皮内針」　
古の先人の方々の叡智の優れた技をさらに効かせられる事を念頭においています。

日本古来の手法は、ちょっと工夫すれば、意外と現代人の体に合うのです。
当院では、器械に頼らない「古くて新しい治療」を状態に合わせ行っております。

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2016-02-20-3

「筋ツイスト」は、岐阜人の治療家である私が学んできた療法の集大成的なものです




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[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、
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タグ：古くて新しい治療 安土桃山よりの振動療法 安土桃山の打鍼療法 江戸の按摩よりの腱賦活術

うつ伏せ にならなくても施術できますよ！

通院されていた方が 妊娠されたり、腹部・胸部手術を受けられた後などに、
「先生、うつ伏せはしないで治療してもらう事はできますか?」
との、相談を受けます。

未だ、フラットな床面で仰臥位・伏臥位をメインで施術を行っていた10年以上前、
「私は、膀胱癌でね、ストーマが支障でうつ伏せができないんだけど」
と訴えられた、患者さんの御言葉で、マッサージチェアを用立てました。

盲腸などの手術直後等の傷口に差障らない様にとか、妊婦さんや授乳期中の女性の方、
首や腰の急性の痛みが酷くて寝られない等、マッサージチェアに座ったまま、
あるいは、仰向けや横向きのまま施術をするなど、
うつ伏せが困難な場合や避けた方がよい患者さんに対応をして参りました。

その他にも、化粧が崩れる、エクステまつ毛が折れる等の美容関連で躊躇されたり、
自律神経症状からの閉塞感・圧迫感で多汗になる・呼吸が乱れる、ｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎
などの鼻のトラブルにより呼吸し辛い、体勢をとると床面が当り顎が痛い等、
うつ伏せ体勢を避けたいと望まれる理由は様々です。


開院したばかりの頃に、整体技術を学びに行っていた研修会の代表の先生
や諸先輩先生からの教えで、施術時は床面にタオルを敷くだけのフラツトな面に、
患者さんは顎を乗せた状態で、両手を顔の横か下肢の方へ下げるというのが
基本の伏臥位の施術姿勢とされておりました。

その何年か後に、移った別の代表の先生のところで勉強をする事になって
顎当て枕を使用する、伏臥位スタイルに変えました。

以前の講習でに一緒に教わっていた、何人かの治療師の先生が治療に来られる度、
「コレ何!?」「えっ?枕の値段高っかぁ～」「そうかぁ～、こちらの会は相変わらずだよ」
「患者さんもうつ伏せの間、プルプル顎を震わせながら耐え、顎真っ赤にしてる」
と、長年それが当たり前で全く疑問を抱いておられないのだ－と驚いたものです。

施術の実験台を長年務めてくれている家人は、鼻づまりで呼吸がスムーズでは
無い時に伏臥位を長くするのに、顎当て枕の必要性を、当初から訴えてました。

さらに　「出来れば　仰向き中心でできるものを考案してほしい」　と　
と、常々　受け易い体勢での　施術法を提案し続けてくれていました。

そこで、いろいろな方法による研究を続けて、伏臥位を減らす事のできる
オリジナル施術法―腱弾き、打鍼術、筋ツイスト等に発展させてきた訳です。


今回、筋ツイストの施術バージョンともいえる「トライアングル筋ツイスト」、
「脚の牽引筋ツイスト」、「側臥位での体幹筋ツイスト」などの進化技を、試みましたら
大人喘息の症状が出たタイミングだったので、今迄は辛口批評だらけだった家人が
「お蔭で、初めて、腹這いにならずに済んだ♪」「喉の引っ掛かりが楽になった」
と、久々に　お気に入りになってくれた様子に、私も　してやったり感！


褒められたら、のびるタイプです　なぁ～んてね


これらは、筋肉の横の流れと同時に縦の流れにも合わせる事で、
伏臥位をして貰って、従来の施術法の様に、背骨の際を押さえなくても
自律神経に優れた効果を入れる事ができるオリジナル操法なのです。
当院の施術に於いて、『重心バランス整体』施術の切り札として用いております。
腱を弾く効果とは、又、一味違った心地良さが体感できます。

もちろん、腰痛や背部痛などの痛みが中心の症状では、うつ伏せの体勢での施術が
決め手となります。うつ伏せが苦手な方も、効果upで御協力下さっています。
もっとも、腰の症状が有っても妊婦さんや腹部・胸部手術後の人には、
うつ伏せ以外の体勢で刺激を入れます。

これが、筋肉の横の流れと同時に縦の流れにも合わせる事で、自律神経にも
優れた効果を入れる事ができるオリジナル操法としての【筋ツイスト】です。
セルフ筋ツイストよりは、自律神経に深い効果を入れることができる方法です。


事実、当初の元原稿では、前回の著書を踏襲する形式との思い込みで
内容も、プロ仕様の施術にも踏み込んでいましたが、出版社様の御意向で
素人向きの解り易い本―という事で、理論・長文バッサリcut　(ショツクぅ～)

想定外の展開で、視覚で解るセルフ主体のハウツ―本として世に出る事となりました。
「前作より読み易い」「手順が解り易い」「別嬪さんの本だね」等と耳にしましたが…

プロの方からすると、筋ツイストを施術として行なって、充分な効果は有るの?　など、
素人向けレベルの本だと誤解されておられるかも知れませんが、前著以上にレベルの高い
理論に基づいた　根本治療の本のつもりです

施術者の参考になる様にと、3章・4章に散りばめた理論を読み解いて頂けると幸いです。


治療家人生の集大成として2冊、世に出させて頂けました事に感謝です




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2018年3月に出版した時の
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画です。　
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。






セルフで行う　筋ツイストは、こちらをご覧ください↓

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痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,404 円

痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト

• 作者: 福冨章
• 出版社/メーカー: 秀和システム
• 発売日: 2018/03/29
• メディア: 単行本

腱賦活術について、セルフで行う腱はじきは　こちらから↓

『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊

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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 自由国民社
• 発売日: 2015/12/10
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

発売当初のアマゾンキャンペーンの特典動画はこちらから↓







◎院長考案のオリジナル療法〔保険外施術〕

今回の著書の関係の
体の捻じれ、筋肉のこわばり　神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の引きつり、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
－腱賦活術の腱弾きを含みます

その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、
と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。





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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕




当院ホームページ　https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/





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タグ：重心バランス整体 トライアングル筋ツイスト 側臥位での筋ツイスト 脚の牽引筋ツイスト