2024年のNHK大河ドラマ【光る君へ】 の時代の座り方 [姿勢の癖]
2024年のNHK大河ドラマ【光る君へ】
今回のドラマは、患者さん達も継続視聴されているみたい
大河定番の、戦国ものの戦さのシーンは無く、
貴族の足の引っ張り合い、
後継者争い、縁談を出世に利用していくさま等、
結構楽しめる様です。
大河というよりは、韓国ドラマのようなドロドロ感は、
女子受けするとか。
私も、創作ドラマとして楽しんでいますが、
見ていると、仕事柄座り方が気になります、私です…。
源倫子役の 女優の黒木華さん。
お琴(筝)を弾くシーンで 左膝を立てて座っていましたね…
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-03-16
そういえば 2020年のNHK大河ドラマ【麒麟がくる】にて、
帰蝶など女性陣は、座る際に片方の膝を立てていました。
現在、行儀のよい座り方とされる正座は、
畳の文化が入っからで、板の間に座ったこの時代は、
あぐらか立て膝が一般的の様です。
最も、正座を正式な座り方したと言われる徳川家光公は、
正座からは、立膝の様に次の動きをし辛いため、
襲われ難い座り方を取り入れたのだそう。
さて、源氏物語の作者 まひろの生涯の恋の相手 藤原道長を演じる
俳優の柄本佑さん や ロバート秋山さんが、
撮影で苦戦しているというのが[あぐら]なのだそう
足を重ねる胡坐(あぐら)じゃなく、左足前に足を前後に並べるあぐら
がその苦戦していたという座り方。
膝と腰へのダメージが凄く、痛がっていたり動けなくなったいたり
大変なのだとか…
立て膝をする側とあぐらで上に組み易い足は同じになる事が多いです
男性に多い右重心タイプは、
足を組むあぐらは左を上に組み易いけれど、
左足前に足を前後に並べるあぐらでは、
左に重心が掛かり
やり難い人が多い筈?
昔の時代は、足の組み方や崩し方は、
自由にしている気がしていたけれど、
案外決められていた様な気もします…
柔道の所作も、右足を立てて立ち上がり、左足から座りますね
意外に、体が壊れる人も多かったかもしれませんね?
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11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回、掲載記事は、膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
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2023/01/05 発売 (マキノ出版ムック)
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識
として、P62~P65 に掲載されました。
セルフ整体「足落とし」 は、低めの 椅子を利用し 行う メソッドです
膝は勿論、腰痛や、股関節、脚の神経痛 等にも 効果あります。
足落とし
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2023-01-03
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2022-01-08
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2022-01-04
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-26
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-13
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-12
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-11-18
シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
耳穴ひねり 注目されております
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
[ウルトラポーズで体がよみがえる]のメソッドから ヒット致しました
11月15日発売 マキノ出版
めまいメニエール病自分で治す最強事典 に 耳穴ひねり が 掲載されました。
『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています!
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-11-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-11-15
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-05-20
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-15
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-09
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-02-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院
058-252-3502〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
テント・看板 張替ました!
今回のドラマは、患者さん達も継続視聴されているみたい
大河定番の、戦国ものの戦さのシーンは無く、
貴族の足の引っ張り合い、
後継者争い、縁談を出世に利用していくさま等、
結構楽しめる様です。
大河というよりは、韓国ドラマのようなドロドロ感は、
女子受けするとか。
私も、創作ドラマとして楽しんでいますが、
見ていると、仕事柄座り方が気になります、私です…。
源倫子役の 女優の黒木華さん。
お琴(筝)を弾くシーンで 左膝を立てて座っていましたね…
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-03-16
そういえば 2020年のNHK大河ドラマ【麒麟がくる】にて、
帰蝶など女性陣は、座る際に片方の膝を立てていました。
現在、行儀のよい座り方とされる正座は、
畳の文化が入っからで、板の間に座ったこの時代は、
あぐらか立て膝が一般的の様です。
最も、正座を正式な座り方したと言われる徳川家光公は、
正座からは、立膝の様に次の動きをし辛いため、
襲われ難い座り方を取り入れたのだそう。
さて、源氏物語の作者 まひろの生涯の恋の相手 藤原道長を演じる
俳優の柄本佑さん や ロバート秋山さんが、
撮影で苦戦しているというのが[あぐら]なのだそう
足を重ねる胡坐(あぐら)じゃなく、左足前に足を前後に並べるあぐら
がその苦戦していたという座り方。
膝と腰へのダメージが凄く、痛がっていたり動けなくなったいたり
大変なのだとか…
立て膝をする側とあぐらで上に組み易い足は同じになる事が多いです
男性に多い右重心タイプは、
足を組むあぐらは左を上に組み易いけれど、
左足前に足を前後に並べるあぐらでは、
左に重心が掛かり
やり難い人が多い筈?
昔の時代は、足の組み方や崩し方は、
自由にしている気がしていたけれど、
案外決められていた様な気もします…
柔道の所作も、右足を立てて立ち上がり、左足から座りますね
意外に、体が壊れる人も多かったかもしれませんね?
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11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回、掲載記事は、膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
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2023/01/05 発売 (マキノ出版ムック)
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識
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ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)
- 作者: 企画編集部
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: ムック
シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
耳穴ひねり 注目されております
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
[ウルトラポーズで体がよみがえる]のメソッドから ヒット致しました
11月15日発売 マキノ出版
めまいメニエール病自分で治す最強事典 に 耳穴ひねり が 掲載されました。
『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています!
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院
058-252-3502〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
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