岐阜の治療師の　大一大万大吉ブログ：SSブログ

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どうする　高血圧　 [当院オリジナル施術法]

どうする　高血圧　　悩み
定期検診や健康診断で高血圧と診断された方。
上の血圧が140~160程度で、薬を飲む程度では無いと言われた場合、
放っておくのか？

何せ、脳卒中や心臓疾患に直結するのでは？　と思うだけで、
不安になりますね…

「薬を飲んでみますか？」と言われた方。
薬を飲んで血圧を安定させた場合、止めるタイミングが見つからず、
一生飲み続ける事になりますよね？

実は　私も、5-6年前に、病院で血圧を測ったら　上が156ミリ
「薬を飲む程では無いけど、毎日血圧を測って管理して下さい」
と言われてしまいました

しかし、ただ血圧を測定するだけでは面白くないので、
血圧安定に関わる頸動脈洞というところを
上手く刺激すると血圧を安定するのではないか？
と考え、色々と実践しました。

頚動脈洞は、総頚動脈が分岐するところで、
この場所を取り囲む様に、
胸鎖乳突筋、顎二腹筋、肩甲舌骨筋がトライアングルを作ります。

これらの筋肉が、痙攣硬直して肥大すると、
頸動脈洞を刺激して、その働きを狂わせます。

この筋肉を、つまんでからプチッとする感触が得られる様に
引いて弾くだけ。

これだけで、160ミリ位ある時も、直後に15～20ミリ下がって
落ち着きます。

ストレスや寒さに晒された時など、その都度やれば
急激な血圧の上昇を防げます。

勿論、食養生と共に習慣付けるのがベストです。
この　首筋つまみ　は、血圧を安定させるメソッドなので、
中々、難しいと言われる、下の血圧の高い方や低血圧の方にも有効です。

そんな折、マキノ出版社の月刊壮快2023年4月号に
私の考案した血圧安定メソッド
【首筋(くびきん)つまみ】が掲載されました。

その他にも、専門家の方々の食事療法や健康法が掲載されています。
血圧の気になる方は　是非　ご覧下さい。

2月16日発売　
中日新聞　16日朝刊一面　書籍蘭　掲載

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壮快2023年4月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2023/02/16
メディア: 雑誌

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2023/01/05　発売　(マキノ出版ムック)
ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識
として、P62～P65　に掲載されました。

セルフ整体「足落とし」　は、低めの　椅子を利用し　行う　メソッドです

膝は勿論、腰痛や、股関節、脚の神経痛　等にも　効果あります。

足落とし
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2023-01-03
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2022-01-08
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2022-01-04
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-26
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-13
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-12-12

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-11-18

ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)

作者: 企画編集部
出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2023/01/05
メディア: ムック

シンメソッド　足落とし

【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド　ウルトラクロスポーズ

耳穴ひねり　注目されております

【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド　ウルトラクロスポーズ

[ウルトラポーズで体がよみがえる]のメソッドから　ヒット致しました

11月15日発売　マキノ出版　
めまいメニエール病自分で治す最強事典　に　耳穴ひねり　が　掲載されました。

めまい・メニエール病　自分で治す最強事典

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/11/15
メディア: Kindle版

めまいフラつきを治す特効療法

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/05/26
メディア: Kindle版

首の激痛　自分で治す最強事典

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/04/08
メディア: Kindle版

壮快2022年4月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/02/16
メディア: 雑誌

『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています！　

壮快2022年2月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/12/16
メディア: 雑誌

ウルトラポーズ、耳穴ひねり　

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/09/27
メディア: ムック

壮快2021年9月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/07/14
メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。

月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

☆　院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。

2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など

―最新・最強　手指の痛み・しびれ自力克服　大全

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29

2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の

特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、

－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]

『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　

月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。

拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]

自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］

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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です

〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円

その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [テーピング施術]等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕

当院ホームページ　https://ma35.net/

☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。

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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

作者: 福冨章
出版社/メーカー: 主婦の友社
発売日: 2020/07/02
メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

ショップ: 楽天ブックス
価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

出版社/メーカー: 世界文化社
発売日: 2021/04/16
メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

出版社/メーカー: 主婦の友社
発売日: 2020/10/01
メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓

『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊

『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　

◎　おまけ

2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ

[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25

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当院ホームページ　https://ma35.net/　

「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/

テント・看板　張替ました！

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タグ：首筋つまみ　くびきんつまみ血圧安定　高血圧　低血圧マキノ出版　壮快4月号　2月16日発売

2023-02-20 03:00
共通テーマ：健康

【足落とし】の効果の入れ方　 [当院オリジナル施術法]

【足落とし】行うと、腰の痛みかスーッと消え、
寝返りや起き上がりの身動きが良くなります。

ですから、ぎっくり腰や加齢による腰痛に効果があります。

腹這いから足の甲を落とす、仰向きで足の裏を落とす
又は、膝を伸展しながら　膝裏を床に落とすと、
骨盤が反射的に矯正されるのです。

足を落とす意味は、足が落ちた時に
腸骨が前傾する落とし方か　後傾する落とし方であるかが
ポイントとなります。

腸骨が前傾する側は足の甲を落とし、
腸骨が後傾する側は足の裏または、膝窩を落とすと
腸骨の矯正力が働くのです。

反り腰による腰痛は、腸骨が前傾する側を矯正し、
腰椎後弯による腰痛は、腸骨が後傾する側を矯正するのが
基本となります。

こうした理由で、【足落とし】には、足を落とす意味があり、
落とし方により、腰痛、下肢痛に即効をもたらすのです。

その理屈さえわかれば、腸骨の動きを見ながら操作することで、
効果が入ったかどうかを確認しながら行えるのです。

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マキノ出版さん　より　引用　の　コメント
寒い日が続きますね先日発売となったこちらのムック、
売れ行きが好調です
もしかすると、寒さで関節のこわばりや痛みがキツくなり、
つらいかたが多いのかな、と想像しています。
手にしてくださったかたの痛みを和らげる一助となりますように

2023/01/05　発売　＜マキノ出版ムック〉
ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識
P62～P65　に掲載されました。

セルフ整体「足落とし」　低めの椅子を利用して
　行う　骨盤矯正メソッドです！

膝は勿論、腰痛や、股関節、脚の神経痛　等にも　効果あります。
自宅で行えるセルフ整体にて、健康管理をして頂けますと幸いです。

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セルフ整体　足落とし　　お勧めですよ　

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マキノ出版さん　より　引用　の　コメント
寒い日が続きますね先日発売となったこちらのムック、
売れ行きが好調です
もしかすると、寒さで関節のこわばりや痛みがキツくなり、
つらいかたが多いのかな、と想像しています。
手にしてくださったかたの痛みを和らげる一助となりますように

2023/01/05　発売　(マキノ出版ムック)
ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識
として、P62～P65　に掲載されました。

セルフ整体「足落とし」　は、低めの　椅子を利用し　行う　メソッドです

ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)

作者: 企画編集部
出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2023/01/05
メディア: ムック

シンメソッド　足落とし

【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド　ウルトラクロスポーズ

耳穴ひねり　注目されております

【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド　ウルトラクロスポーズ

[ウルトラポーズで体がよみがえる]のメソッドから　ヒット致しました

11月15日発売　マキノ出版　
めまいメニエール病自分で治す最強事典　に　
耳穴ひねり　が　掲載されました。

めまい・メニエール病　自分で治す最強事典

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/11/15
メディア: Kindle版

めまいフラつきを治す特効療法

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/05/26
メディア: Kindle版

首の激痛　自分で治す最強事典

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/04/08
メディア: Kindle版

壮快2022年4月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2022/02/16
メディア: 雑誌

『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています！　

壮快2022年2月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/12/16
メディア: 雑誌

ウルトラポーズ、耳穴ひねり　

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/09/27
メディア: ムック

壮快2021年9月号

出版社/メーカー: マキノ出版
発売日: 2021/07/14
メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。

『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　

ウルトラポーズで体がよみがえる

作者: 福冨章
出版社/メーカー: 主婦の友社
発売日: 2020/07/02
メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

ショップ: 楽天ブックス
価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

出版社/メーカー: 世界文化社
発売日: 2021/04/16
メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

出版社/メーカー: 主婦の友社
発売日: 2020/10/01
メディア: 雑誌

『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　

◎　おまけ

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タグ：足落とし　足の引き落とし腰の痛み　坐骨神経痛　ぎっくり腰マキノ出版　マキノムック

2023-02-13 11:52
共通テーマ：健康

思わぬ、副産物に感激して頂ける事もあります　 [当院の症例]

当院は、痛みや身体の不調を改善目標にした施術をメインにして参りました。

長年この業に携わっておりますと、施術の研修会で御一緒に勉強していました
先生が、他の、歪みを整える観点から、癒しや美容などを前面に路線変更された
のを、宣伝広告などで知る事となります。

先々回の、当ブログ　―　年明け、身幅が増えた方へ
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2023-01-21
の　記事に関連して、

美容への方面を特にPRしてきた事はないのですが、
痛みや不調の施術を行って、受けられた患者さんから
「首の皺がなくなった」と、長年の首の突っ張りが解消された事よりも、
評価して頂けたのかな?　という感じで、喜ばれました。

肩が前に巻いて、首が突っ込んで縮こまっていたのが、
肩が開けた事で、シュッと首が伸びる形になった事による、
歪みが解消されたのだと推察できます。

こうした状態になると、二の腕痩せ　的な効果にも繋がった御様子で
肩が巻いて潰れていた姿勢が伸びて、「腕も長く細くなった」との
感覚も口にされました。

腰痛の方が、骨盤の歪みを整えて、シャンと腰が安定すると、
ウエストのくびれができて、細く絞まった様になる
のと同じ理屈だと思います。

何れにせよ、痛みや不調と見た目がスッキリ美しく見える事は、
悪くありませんよね？

歪みを整え、痛いと苦痛に耐えている表情から解放され、
自然にキレイに繋がるのだ
と、逆に　患者さんから教えられました。

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セルフ整体　足落とし　　お勧めですよ　

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マキノ出版さん　より　引用　の　コメント
寒い日が続きますね先日発売となったこちらのムック、
売れ行きが好調です
もしかすると、寒さで関節のこわばりや痛みがキツくなり、
つらいかたが多いのかな、と想像しています。
手にしてくださったかたの痛みを和らげる一助となりますように

2023/01/05　発売　(マキノ出版ムック)
ひざの激痛変形性膝関節症自力でよくなる新常識
として、P62～P65　に掲載されました。

セルフ整体「足落とし」　は、低めの　椅子を利用し　行う　メソッドです