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お好み焼き定食より、ラーメン・炒飯セットは何故市民権を得るのか? [テレビ番組]

人気TV番組の [秘密のケンミンSHOW]で、以前から、時々話題になっている
大阪では定番の、お好み焼き定食や焼きそば定食の穀物×穀物の組み合わせ。

最強のものとして、お好み焼き+焼きそば+ご飯の、モダン焼き定食があり、
兵庫には、そばめし なんてものも存在します。

しかし、この炭水化物×炭水化物、糖質×糖質の組み合わせは、
毎回のインタビューでも、東京では受け入れられていません。

今回は、そんな炭水化物の組み合わせに嫌な顔をしてきた東京でも
ラーメンチャーハンが受け入れられる事に言及。

東京限定でなく、全国的に市民権を得て、この組み合わせは人気ですよね。

ラーメン・炒飯も、どっぷりと、穀物×穀物、糖質×糖質の組み合わせです。
しかし、東京でラーメン・炒飯が受け入れられるのは何故?

やはり、ラーメンには、スープが存在するのが大きいのでは?
スープに浸すと、雑炊の様に流し込む形でも楽しめ、濃厚な味でも
サッパリとして食が進みます。

それに比べ、お好み焼き定食や焼きそば定食は、味噌汁が付くとはいえ、
イメージにしても、粉モン特有のボソボソ食感、のど越しがよく無いのが、
生蕎麦をすすって、のど越しの良さ を楽しむ 文化のある 東京では、
受け入れられない―様な気がします。

又、塩分の強い同士の組み合わせは、少しボリュームが有っても、実際
ペロっと食べられますからね。

何れにしても、身体に良く無いとされる 糖質の取り過ぎになる
取り合わせって、日本人の多くは好きな感じですよね?
カツ丼 組み合わせにヘルシー?そうな蕎麦にしてみた浅智恵?な私メ ②マーサ 穂波.JPG

美味しくて、手っ取り早くお腹が膨れるから、お財布にも優しいので
つい、オーダーしてしまいがちですね。

米乃家P6100010.JPG

因みに、私メも、学生や修行時代を関西で独りで10年暮らして、
毎食が外食だった私メは、粉モン定食を食べまくっていたところ、
実家暮らししていた時代よりも、体重がMax30㎏近く増えましたから[あせあせ(飛び散る汗)]

決して、肉太りでないのに、肉好きと 大抵決めつけられてしまっていました。

お代わりOKの飲食店さんでは、「お代わりいかがですか?」とサービス精神旺盛な
スタッフさんから、遠慮していると誤解されて、何度もお気遣いされています。


体重を減らそうと、一時は、穀物の代わりに豆腐と厚揚げで
お腹を満たしてましたが、毎日続けていたら、好物の味噌田楽でさえ、
見るのも嫌になっていましたね。

せいがん036ごま豆富.JPG

昨年、糖質制限食(ローカーボ食)の講習を受けて解ったのは、一寸、
お金は掛るけれど、粉モンや御飯で無く、おかず単品の組み合わせで
お腹を膨らせるのが、ベストだそうです。

おさかな料理盛り合わせDSC_0123.JPG

でも実行は、なかなか出来ていないので、お恥ずかしい限りです <(_ _)>









拙著拙著の紹介の記事掲載されたもの等です↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕




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私の好み的には今が、見頃かも? [岐阜の情報]

散歩途中の、小さい神社の境内や、民家のお庭の鉢植え等の
梅の花が見頃となっています。

梅林公園ポスターP2010027.JPG
梅林公園もきっと例年よりも早く、華やかになっていそうな予感…と
出掛けてきました。

案の定、公園付近の、カワヅザクラもチラホラ咲きだしています。
河津桜P2010017.JPG

例年通りの、蠟梅の黄色
梅林公園蠟梅P2010025.JPG

そして、ほら、やっぱり 私の好み的には 
早咲きの咲き始めの今が、見頃かも? 
梅林公園カラフルP2010022.JPG

梅林公園広角P2010044.JPG

梅林公園P2010023.JPG

梅林公園P2010037.JPG

1/16以来の真冬日、6日~の冷え込み、本日10日の初雪が舞う寒さ
で少し開花ブレーキとなるのか?

こんなにも、早い開花の勢いだけに…順調だとしたら
令和初の3月中旬予定の梅まつりには?
梅林公園P2010035.JPG









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節分 2月1日~3日 あれこれ [岐阜の情報]

節分とは―旧太陰暦では一年の始まり。
立春の前日の事を指します。立夏、立秋、立冬の前日も節分
と謂われる。とか…

節分の星祭りーその年により星が変わる当年星を祭る事。

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-01-31

岐阜市内の、鬼さんの写真を撮られる目標の患者さん の御質問
何処に建立していますか?との情報収集にも協力させて頂きました。

さて、私共の今年の節分は?

先ずは、伊奈波神社さんの、善光寺さんの鬼から
伊奈波善光寺節分P2010002.JPG
伊奈波善光寺節分P2010006.JPG


節分に、直接の関係は???

橿森神社さん 
橿森神社P2010012.JPG
橿森神社御神体―駒爪岩
橿森神社P2010011.JPG
橿森神社手水舎―やながせ ゆっこさん祈願柄杓!
橿森神社P2010009.JPG

これまでに感じた事の無い、顔へのピキピキ不調に、家人が
何か吹き出物?との不安が止まらない―
後でだけれど、よくよく考えれば…
攻撃的?陰の気の性? ―つまり、パワースポット って話だけれど…
今回の意味するものは…ずっと、ある意味疑問???

玉姓院さんの鬼の建立像
玉姓院節分祭告知鬼DSC_1011.JPG
厄払い―豆まきの舞台
玉姓院節分祭境内DSC_0995.JPG

おっ! 縁起良い ゴールド衣装 ♡! 
やながせ ゆっこ さんに遭遇! 
アポ無? 速・無礼の写メにも この神対応♡!からの~家人とのハイタッチ♡!
玉姓院節分祭柳ヶ瀬ゆっこDSC_0996.JPG
納得、祈願柄杓 の 引き寄せオーラだった !?  
お仕事 頑張って下さいね~… お互いにですけれど…

さてさて
家庭の鉢植えの、満開の梅花を目にする日々です

前々回の当ブログで、加納天満宮さんの咲き始めの梅の花
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2020-01-18

もう、枝一面に咲き誇ってました…。
加納天満宮梅花DSC_0999.JPG

加納天満宮梅花DSC_1000.JPG









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[岐阜信長場所]以来、妙に気になっていた徳勝龍関が何と優勝! [感銘]

祝!! 徳勝龍関 凄いです!!
令和2年初場所で、何と!幕尻再入幕の33歳、徳勝龍関が優勝されました。

涙と笑いが入り混じった、関西人らしい優勝インタビューも拍手ものでした。

徳勝龍関が気になったのは、2016年の地方巡業 夏 [岐阜信長場所]

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2016-07-31

私達の陣取りました舛席の隣の花道で、四股や股割りをされていた、
宝富士関と徳勝龍関の近大コンビが印象に残っています。
宝富士関150.JPG
あの時も、宝富士関がクールだったのに比べ、ベテランの域だったのに
徳勝龍関は愛嬌を振りまいておられました。
徳勝龍関108.JPG
因みに、間近で、玉鷲関もストイックなトレーニングをされていました。
良・公開稽古ストレッチ337.JPG
何と その後、地道な稽古に励んでいたのが、報われられて、ベテラン
玉鷲関優勝されました。その時には、隣で頑張ておれたお姿を思い浮かべ、
まさか!? 優勝なんて凄いよね~ と 感心致しました。

でも、あの時の、徳勝龍関まで、御2人共が優勝するなんて!って事は…

もしかしたら、信長場所―だけに、あの舛席-花道近辺は、
特に下剋上的なパワースポットーだったのかも?今更ながら想う…
良・公開稽古東花道019.JPG

それにしても、今場所の徳勝龍関は神懸かっていましたよね。
左四つになってからの天下の宝刀「突き落とし」が
面白い様に決まっていました。

左四つを開眼させた、北の湖親方と、
今場所中に亡くなられました、近大相撲部の伊東勝人監督 の 
御2人の魂が まるで、のり移った?かの様な?快進撃でした。


サラリーマンの定年、スポーツ選手の引退、年齢には逆らえないです。

徳勝龍関の優勝インタビューで、コメントをされていました、
「もう33歳でなくて、まだ33歳」―にあやかって、私メも
もう59歳でなくて、まだ60歳手前―まだまだこれから の気持ちで
治療は勿論、第3弾の出版にもチャレンジして行きたい と思って
日々、研鑽を積んでおります。

先ずは、徳勝龍関、初優勝おめでとうございます。

さらに、NHK大河ドラマ [麒麟がくる]の主人公の明智光秀公―別の意味での
予想を裏切れる様に、33歳から さらに上を目指して下さい。

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梅開花に  麒麟がくる ついに来た [感銘]

ここのところの 異常気象
飛騨地方でも積雪無し、美濃地方でも降雪?も未だな感じ? 大丈夫?
老体には有難い様で、でも何だか 怖い様な暖冬ですよね…
その分、夏は、恐ろしく 暑い って事になるのでしょうか?

近くを通過した際に、加納天満宮さんへ、参拝してきました、
この春一番に咲いたのを観た、梅の花 の呈でUP させて頂きますね
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岐阜高島屋さん にて、https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-07-17
岐阜関ケ原古戦場記念館 7月オープン のPR ブース 再開設でした
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そして、明智光秀公 関連グッズも 多種 ありました
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来る くる って 話題だった 麒麟 が ついに 麒麟がきた よっ!

TVで、望月東庵先生の焼失前の住居シーンに、我々の業界の鍼の映像―
この先の、岐阜での 道三の奥方―小見の方への鍼施術シーンも あるのかな ?  

望月東庵先生は架空の人物ですが、モデルとなったのは、光秀に鍼治療をした
と謂われている―曲瀬道三ではないか? とも云われている様ですね。


光秀公の好物!? 粽(ちまき)食べ食べ~ 今後の展開が 楽しみです ♪


当院は、安土桃山時代から行われている、打鍼術を行っております。

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-06-21
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2016-02-20-3

受けられた、患者さんは、「気持ちいい~」と気に入って頂けてます。


他には、江戸の 古法按摩術 も 行っております。
こちらは、関節のこわばり、身体の硬い方等に適しております。
拙著
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
詳しく、御紹介させて頂いております。











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[麒麟がくる]岐阜 大河ドラマ館 を見学 [岐阜の情報]

麒麟がくる 岐阜 大河ドラマ館 : 岐阜公園歴史博物館2階

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-10-29

1/11(土)開館  いよいよ 麒麟がくる んです

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12日の朝刊で、岐阜県内3市一斉オープン 岐阜公園歴史博物館と、
恵那市(明智町:大正ロマン館)・可児市(瀬田:花フェスタ記念公園)
行列もでき、多くの方で、賑わっている―と知りまして、ひょっとしたら
出直す事になるのか、どうなるのかなぁ~と懸念しつつ出かけてきました。

[光秀エリア] 大型映像シアターやジオラマ映像や4Kモニター前で、
人垣の間から立ち見や、イスに腰かけて観る間、小休憩を取りながら
過ごせる位の盛り上がりの時間帯でした。


館内の 写真撮影OK―[道三の館]にて
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斎藤道三公のお隣で、胡坐スタイル等して記念写真[カメラ]
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出演者の等身大パネルがお見送りのこちらでは、
光秀公のお隣を陣取り記念写真[カメラ]
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展示スペース等では、館内スタッフの方は勿論ですけれど、選ばれし?
学生服の学生さん方も幾人か熱心に解説をされてました。凄いよね。

光秀公、道三公、信長公 美濃三英傑 ドラマ登場シーン期待します。

館外には、御土産、お食事の施設も新設されていました。
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公園内の元からの、[むらせ]、[植木屋]、[金華茶屋]の3店舗さんも、
小腹を満たそうとされるお客さん達で賑わっていました。


足を延ばして、金華山ロープウエー山麓駅周辺
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元から設置の顔出しパネルの後ろに新設されていた[道三エリア]
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道三公のお隣でまたも記念写真[カメラ]
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[信長エリア]岐阜城・リニューアルの岐阜城資料館は、次の機会が有れば
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2017-08-02
 
ということで、用の時間が迫って来て、自宅へ大返し と しました。

一度、お出かけされてみられては、いかがでしょうか?

オンエアが待ち遠しく 楽しみです♪









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新年の風景など [岐阜の情報]

ご訪問頂きまして有難うございます。

さて、充実した、年末年始を過ごされましたか?

比較的、暖かくて、郡上・飛騨方面でも積雪は無かったとか。
それでも年明けに症状のきつくなられた患者さん達は、風邪がからんだ方に
多かったです。 インフルエンザに罹られたという話も聞きました。

うがい、手洗い、口内を乾燥させない様に風邪菌予防に水分補給も大切です。

☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**☆**


お正月休みに出掛けた先での風景など を 御紹介

JR岐阜駅―NHK大河ドラマ【麒麟がくる】おもてなし体勢整ってます!

黄金の信長公像―赤色のマント姿でした
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信長公ラッピングバス―ニューバージョンはオシャレでカワイイ系!?
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伊奈波神社さん―善光寺さん~並び、何と前、患者さん家族[わーい(嬉しい顔)]
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手水舎―増設されてあり助かりました
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金神社さん―金華橋通りで観光バス停車をよく見かけました
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祈願柄杓―アイドルグループ乃木坂46の岐阜出身の女優さんのも増えてました
金祈願柄杓PC010348.JPG
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橿森神社さん―タイミング合わずで写真無し <(_ _)>



くじ 等 に 当りたいけど当らないですが…

アクシデントで、長住町の歩道で通過後の背後に[がく~(落胆した顔)]、通りの2階?から
まさかの落下してきた網戸に、当たらなくてよかったぁ~ ゾォォ~[あせあせ(飛び散る汗)]

大事故回避。 早速、岐阜三社様への初詣の御利益 !?
クワバラクワバラ~当たらなかった事での無事を感謝しました [決定]

ちょっと ハラハラな年明け [晴れ]

皆様も、どうぞ 大難を小難でお過ごし頂けます様に [かわいい]

【子とねこ】 干支の薄氷  縁起物として頂きました[るんるん]
子とねこP1030181.JPG










拙著拙著の紹介の記事掲載されたもの等です↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


筋ツイスト-からこと自然DSC_0632.JPG




岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆



岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕




当院ホームページ https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/





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大掃除って…するべきだね~感謝♪ [感銘]

謹賀新年
今年、令和2年も、どうぞ 宜しくお願い致します


昨年12月も半ば過ぎ、ある朝、家人が[時計]起床して[目]、いつもの様に
眼鏡を掛けたところ、モノの見え具合の違和感に不安になった[がく~(落胆した顔)]とか。

暫くして、洗面台の鏡で判明したのは、左のレンズが無い!状態[どんっ(衝撃)]

昨晩の足取りを思い出しながらの、大捜索にも拘わらず、紛失確定[もうやだ~(悲しい顔)]

推理にて、就寝前の最後にトイレの洗浄タンクに向き直ってレバー操作した
その油断タイミングで、落下したのに気が付かずに、流してしまったのか?…
1年前に購入したばかりなのにと…落ち込みながらも、あきらめが肝心ですね?

早急に[眼鏡]作り直さなくては[あせあせ(飛び散る汗)] と、眼鏡ショップへ。

2019年中にギリギリ新しい眼鏡が間に合った事で、視界も一安心。

毎年末、患者さん達と、「勝手に正月は来るんだよ」と、大掃除への
(そこまで、綺麗にはできないよねぇ~) 的な 慰め合いの会話で
中掃除位でしのいできていましたが、どこかで 出てこないか?の期待で
例年迄より張り切って大掃除をしたところ、何と思いがけず出て来ました。

いつもしないところまで、丹念に掃除をした成果が思わぬ形で現れたのです。

気付かなかった私メが踏みつけなかった事も幸いで、トイレの神様ならぬ
掃除の神様のお陰かな?「とにかく神様っているわぁ~♪」と感謝。
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大掃除でスッキリした部屋と、失せ物無しのスッキリした気持ちにて、
スッキリとした視界で見渡せながら 新年を迎えられました。
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

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干支参りー京都の狛ねずみさんがおわす社 [旅行]

神社の中には、拝殿の前に、狛犬では無く、狛十二支などが
お迎えして下さっている境内もありますので、ここ数年にわたり
この時期、過去当ブログで、御紹介させて頂いております。

京都哲学の道から少し入った大豊神社さんの末社・大国社さん
2020年の干支の「狛ねずみさん」がいらっしゃる との事で参拝。

大国主命さまに、義父スサノオが与えた試練の火事により、
ねずみが脱出を助けた事から大国主命の使いとなったと伝えられています。

大国主命は、仏教では神仏習合で大黒天の化身―使いもねずみ。
大国主命や大黒天を祀る神社仏閣では、御利益を遣わす動物=ねずみ。

5-大豊神社鳥居参道口PA060003.JPG

大豊神社さんは、医薬の祖神・少彦名命(すくなひこのみこと)さまの他、
勝ち運の神さま・応仁天皇と学問の神さま・菅原道真公を祀っています。

二の鳥居をくぐると、拝殿が見えてきます。
33-大豊神社二の鳥居PA060030.JPG

59-大豊神社拝殿PA060048.JPG


大豊神社さんの末社である大国社さんは、向かって右奥にあります。
65-大豊神社大国社狛ねずみPA060064.JPG

狛ねずみさんは、
向かって左の方が豊穣・薬効を表す水玉を持っておられ、長寿を意味します。
向かって右の方が巻物を持っておられ、学問成就を表すそうです。
67-大豊神社大国社狛ねずみPA060068.JPG

水晶の玉を触る事で健康長寿、巻物に触る事で学業成就の御利益に肖れます。
74-大豊神社大国社狛ねずみPA060014.JPG

71-大豊神社大国社狛ねずみPA060013.JPG

ねずみはモノを集める習性がある―真面目に働いていると、
知らぬ間にお金がたまっている―そんな 御利益 だとか。

狛ねずみさん だけでなく、他にも 動物がお祀りされて、
盛りだくさんで見所がありました。


2019年も、ありがとうございました。

どうぞ、よいお年をお迎えください。

2020年も、どうぞ宜しくお願いいたします。


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『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊




11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版-の特集記事


「手のしびれ・痛み・違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて


-バネ指・腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」
の記事を掲載して頂いております♪



この記事では、腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる

特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。

勿論、手首や親指の腱鞘炎とバネ指のセルフ腱はじきの実際も、

写真とイラストで解り易く解説して頂けました。 



タイトルをクリックしてください↓


夢21 2019年 12月号

夢21 2019年 12月号

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: わかさ出版
  • 発売日: 2019/11/02
  • メディア: 雑誌





尚、乾燥する季節では、腱を弾く際の妨げとなりますので、

ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない

事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^





腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます


① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し  2.腫れ有り 動かしにくい 

② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない




2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と

セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、

セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。



ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。





<腱賦活術>の理論、<セルフ腱はじき>のやり方については、
こちらの本で詳しく解説しています!

『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊

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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 自由国民社
  • 発売日: 2015/12/10
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)






アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓





尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 重要ポイントです・・ ^m^






「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。

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筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。







2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。

月刊からだにいいこと 2019年 5月号

月刊からだにいいこと 2019年 5月号

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 祥伝社
  • 発売日: 2019/03/15
  • メディア: 雑誌






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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム)  ご覧下さいませ

詳細は 
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25





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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕




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紅葉・黄葉に寄せて [感銘]

風で飛ばされてくる、街路樹の落ち葉の掃除が毎朝のはじまりのこの時期。
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日当側の黄色の葉が落ち葉で剥き出しの枝、日陰側の緑葉が黄葉してきています。

もっと早い頃から、落ち葉の掃除を行われていた山間部の方のお近くでは、
もうイチョウの黄色の葉は一枚も見かけ無い とか。

岐阜市内の多くの樹木が紅葉・黄葉、それからの落ち葉紅葉・黄葉-
夏の猛暑で、十分な水分が得られずの、葉枯れ様のも少なくありません。

樹木も、花が咲いた後に、葉が色付き、やがて地面をも埋め尽くします。
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私メも、葉枯れで無く、鮮やかな紅葉・黄葉で存在感を見せたいものです。
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2019年NHK大河ドラマ[いだてん~東京オリムピック噺~]最終回
92歳の長寿を全うされた ドラマの主人公の一人
日本最初のオリンピック選手(の一人)、「日本のマラソンの父」
金栗四三さん当時74歳が、1967年、大会55周年記念式典に招待され
参加したストックホルムオリンピックで 消えた日本人 として
54年8カ月と6日、5時間32分20秒03 の最遅timeゴールの映像

比較する訳では無いですが、54歳2カ月と2日で私メは初著書発売…
ずっと目指していた業界の先輩先生方よりは、チト遅咲きでした。

「長くかかっちゃいました~」それでも商業出版が出来て救いでした
4年掛りましたが、健康情報誌掲載も、感謝です
インスタ萎え?する枯れ落ち葉になる前に、散り紅葉となりとも、
もう一花咲かせたいです!
G-mail いえ 爺メール ででも 応援 宜しくお願い致します<(_ _)>
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版-の特集記事

「手のしびれ・痛み・違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて

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この記事では、腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
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夢21 2019年 12月号

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ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
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腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し  2.腫れ有り 動かしにくい 
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない


2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。

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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 自由国民社
  • 発売日: 2015/12/10
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「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、 筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。 「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。 タイトルクリック ↓
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、 イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。

2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。 拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
月刊からだにいいこと 2019年 5月号

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  • 出版社/メーカー: 祥伝社
  • 発売日: 2019/03/15
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当院ホームページ https://ma35.net/

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