干支参りー京都の狛ねずみさんがおわす社 [旅行]
神社の中には、拝殿の前に、狛犬では無く、狛十二支などが
お迎えして下さっている境内もありますので、ここ数年にわたり
この時期、過去当ブログで、御紹介させて頂いております。
京都哲学の道から少し入った大豊神社さんの末社・大国社さん
2020年の干支の「狛ねずみさん」がいらっしゃる との事で参拝。
大国主命さまに、義父スサノオが与えた試練の火事により、
ねずみが脱出を助けた事から大国主命の使いとなったと伝えられています。
大国主命は、仏教では神仏習合で大黒天の化身―使いもねずみ。
大国主命や大黒天を祀る神社仏閣では、御利益を遣わす動物=ねずみ。
大豊神社さんは、医薬の祖神・少彦名命(すくなひこのみこと)さまの他、
勝ち運の神さま・応仁天皇と学問の神さま・菅原道真公を祀っています。
二の鳥居をくぐると、拝殿が見えてきます。
大豊神社さんの末社である大国社さんは、向かって右奥にあります。
狛ねずみさんは、
向かって左の方が豊穣・薬効を表す水玉を持っておられ、長寿を意味します。
向かって右の方が巻物を持っておられ、学問成就を表すそうです。
水晶の玉を触る事で健康長寿、巻物に触る事で学業成就の御利益に肖れます。
ねずみはモノを集める習性がある―真面目に働いていると、
知らぬ間にお金がたまっている―そんな 御利益 だとか。
狛ねずみさん だけでなく、他にも 動物がお祀りされて、
盛りだくさんで見所がありました。
2019年も、ありがとうございました。
どうぞ、よいお年をお迎えください。
2020年も、どうぞ宜しくお願いいたします。
------------------------------------------------------------------
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版－の特集記事
「手のしびれ･痛み･違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて
－バネ指・腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」
の記事を掲載して頂いております♪
この記事では、腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。
勿論、手首や親指の腱鞘炎とバネ指のセルフ腱はじきの実際も、
写真とイラストで解り易く解説して頂けました。
タイトルをクリックしてください↓
尚、乾燥する季節では、腱を弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
こちらの本で詳しく解説しています！
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。
アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓
尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 重要ポイントです・・ ^m^
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。
タイトルクリック ↓
![痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4346/9784798054346.jpg?_ex=128x128 "痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]")
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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お迎えして下さっている境内もありますので、ここ数年にわたり
この時期、過去当ブログで、御紹介させて頂いております。
京都哲学の道から少し入った大豊神社さんの末社・大国社さん
2020年の干支の「狛ねずみさん」がいらっしゃる との事で参拝。
大国主命さまに、義父スサノオが与えた試練の火事により、
ねずみが脱出を助けた事から大国主命の使いとなったと伝えられています。
大国主命は、仏教では神仏習合で大黒天の化身―使いもねずみ。
大国主命や大黒天を祀る神社仏閣では、御利益を遣わす動物=ねずみ。
大豊神社さんは、医薬の祖神・少彦名命(すくなひこのみこと)さまの他、
勝ち運の神さま・応仁天皇と学問の神さま・菅原道真公を祀っています。
二の鳥居をくぐると、拝殿が見えてきます。
大豊神社さんの末社である大国社さんは、向かって右奥にあります。
狛ねずみさんは、
向かって左の方が豊穣・薬効を表す水玉を持っておられ、長寿を意味します。
向かって右の方が巻物を持っておられ、学問成就を表すそうです。
水晶の玉を触る事で健康長寿、巻物に触る事で学業成就の御利益に肖れます。
ねずみはモノを集める習性がある―真面目に働いていると、
知らぬ間にお金がたまっている―そんな 御利益 だとか。
狛ねずみさん だけでなく、他にも 動物がお祀りされて、
盛りだくさんで見所がありました。
2019年も、ありがとうございました。
どうぞ、よいお年をお迎えください。
2020年も、どうぞ宜しくお願いいたします。
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版－の特集記事
「手のしびれ･痛み･違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて
－バネ指・腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」
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勿論、手首や親指の腱鞘炎とバネ指のセルフ腱はじきの実際も、
写真とイラストで解り易く解説して頂けました。
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- 作者:
- 出版社/メーカー: わかさ出版
- 発売日: 2019/11/02
- メディア: 雑誌
尚、乾燥する季節では、腱を弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 自由国民社
- 発売日: 2015/12/10
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 重要ポイントです・・ ^m^
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
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- 価格: 1,404 円
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2019/03/15
- メディア: 雑誌
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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紅葉・黄葉に寄せて [感銘]
風で飛ばされてくる、街路樹の落ち葉の掃除が毎朝のはじまりのこの時期。
日当側の黄色の葉が落ち葉で剥き出しの枝、日陰側の緑葉が黄葉してきています。
もっと早い頃から、落ち葉の掃除を行われていた山間部の方のお近くでは、
もうイチョウの黄色の葉は一枚も見かけ無い とか。
岐阜市内の多くの樹木が紅葉・黄葉、それからの落ち葉紅葉・黄葉－
夏の猛暑で、十分な水分が得られずの、葉枯れ様のも少なくありません。
樹木も、花が咲いた後に、葉が色付き、やがて地面をも埋め尽くします。
私メも、葉枯れで無く、鮮やかな紅葉・黄葉で存在感を見せたいものです。
2019年NHK大河ドラマ［いだてん～東京オリムピック噺～］最終回
92歳の長寿を全うされた ドラマの主人公の一人
日本最初のオリンピック選手（の一人）、「日本のマラソンの父」
金栗四三さん当時74歳が、1967年、大会55周年記念式典に招待され
参加したストックホルムオリンピックで 消えた日本人 として
54年8カ月と6日、5時間32分20秒03 の最遅timeゴールの映像
比較する訳では無いですが、54歳2カ月と2日で私メは初著書発売…
ずっと目指していた業界の先輩先生方よりは、チト遅咲きでした。
「長くかかっちゃいました～」それでも商業出版が出来て救いでした
4年掛りましたが、健康情報誌掲載も、感謝です↓
インスタ萎え?する枯れ落ち葉になる前に、散り紅葉となりとも、
もう一花咲かせたいです！
G-mail いえ 爺メール ででも 応援 宜しくお願い致します<(_ _)>
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
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腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
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日当側の黄色の葉が落ち葉で剥き出しの枝、日陰側の緑葉が黄葉してきています。
もっと早い頃から、落ち葉の掃除を行われていた山間部の方のお近くでは、
もうイチョウの黄色の葉は一枚も見かけ無い とか。
岐阜市内の多くの樹木が紅葉・黄葉、それからの落ち葉紅葉・黄葉－
夏の猛暑で、十分な水分が得られずの、葉枯れ様のも少なくありません。
樹木も、花が咲いた後に、葉が色付き、やがて地面をも埋め尽くします。
私メも、葉枯れで無く、鮮やかな紅葉・黄葉で存在感を見せたいものです。
2019年NHK大河ドラマ［いだてん～東京オリムピック噺～］最終回
92歳の長寿を全うされた ドラマの主人公の一人
日本最初のオリンピック選手（の一人）、「日本のマラソンの父」
金栗四三さん当時74歳が、1967年、大会55周年記念式典に招待され
参加したストックホルムオリンピックで 消えた日本人 として
54年8カ月と6日、5時間32分20秒03 の最遅timeゴールの映像
比較する訳では無いですが、54歳2カ月と2日で私メは初著書発売…
ずっと目指していた業界の先輩先生方よりは、チト遅咲きでした。
「長くかかっちゃいました～」それでも商業出版が出来て救いでした
4年掛りましたが、健康情報誌掲載も、感謝です
インスタ萎え?する枯れ落ち葉になる前に、散り紅葉となりとも、
もう一花咲かせたいです！
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写真とイラストで解り易く解説して頂けました。
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- 作者:
- 出版社/メーカー: わかさ出版
- 発売日: 2019/11/02
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尚、乾燥する季節では、腱を弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。
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- 作者: 福冨 章
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共感あるある―コードレス掃除機 [感銘]
年末の大掃除の話題が増えてきています、毎年のこの頃です。
御夫婦で患者で来院いただいております 旦那さん 曰く
「妻が、コードレス掃除機を購入したんですよ、使い勝手がいいですよね～」
「男の習性上、コードレス掃除機ってメカを使いこなせている?感?に浸ってます」
「掃除機の吸引力保持の為、埃取りして水洗いまでキッチリやってるんですよ」
「ホントのとこ? 妻の策略だったりしてね～、って思いながらも、僕使ってます」
ここのところ私自身がとっている 思考と行動パターンを 己が口にする前に
全て、耳にする事になり、共感あるある― ALL相槌 となりました
「実は、それ私も全く同じなんですよ、腰が楽なのがやろうと思える要因かな?」
重たい掃除機を出してコードを刺して...スイッチ入れて、長時間前傾姿勢になり
「掃除機使いの体勢が辛くて、直ぐ腰が痛くなるんです」
と、嘆かれる患者さんは多いです。
丸投げお任せの ロボット掃除機も時短家事にはgoodですよね。
でも、購入してからは軽くサッと吸い取るだけで済むし、片手のみでもサクッの
コードレス掃除機をお勧めしてます。
「コードレス掃除機に買い替えたら?、今まで逃げていた、私メが率先してます!」
「コードレス掃除機にして、私メが綺麗好きになったし、家族が楽になった」
頼まれずとも勝手に、掃除機と共に行動している自分に、家人からも褒められ
気分よくて過ごせています
患者さんの疑惑通り、男の習性上? 女性だけでなく機械にも 本当のところは
使われているのは己の方かも? 操られて、踊らされている? のかもね?
と、これまた、共感あるある―コードレス掃除機編? という感じです
しかしながら、先日、TV番組にて、最近の掃除機の先端の吸い込み口が
ひと昔前の 単純な空洞状のものでは、本体を前に押しての操作でしたが、
ブラシ+フェルト?系でのローラー型の構造になっているタイプが増加して、
この新型では、手前に本体を引いて使用すると吸引力upになる と知り、
全く、説明書を読まずに使用していたと、反省した次第です。
家電の進化は、加齢になっての円満生活という変化をもたらしてくれています
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① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
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詳細は
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御夫婦で患者で来院いただいております 旦那さん 曰く
「妻が、コードレス掃除機を購入したんですよ、使い勝手がいいですよね～」
「男の習性上、コードレス掃除機ってメカを使いこなせている?感?に浸ってます」
「掃除機の吸引力保持の為、埃取りして水洗いまでキッチリやってるんですよ」
「ホントのとこ? 妻の策略だったりしてね～、って思いながらも、僕使ってます」
ここのところ私自身がとっている 思考と行動パターンを 己が口にする前に
全て、耳にする事になり、共感あるある― ALL相槌 となりました
「実は、それ私も全く同じなんですよ、腰が楽なのがやろうと思える要因かな?」
重たい掃除機を出してコードを刺して...スイッチ入れて、長時間前傾姿勢になり
「掃除機使いの体勢が辛くて、直ぐ腰が痛くなるんです」
と、嘆かれる患者さんは多いです。
丸投げお任せの ロボット掃除機も時短家事にはgoodですよね。
でも、購入してからは軽くサッと吸い取るだけで済むし、片手のみでもサクッの
コードレス掃除機をお勧めしてます。
「コードレス掃除機に買い替えたら?、今まで逃げていた、私メが率先してます!」
「コードレス掃除機にして、私メが綺麗好きになったし、家族が楽になった」
頼まれずとも勝手に、掃除機と共に行動している自分に、家人からも褒められ
気分よくて過ごせています
患者さんの疑惑通り、男の習性上? 女性だけでなく機械にも 本当のところは
使われているのは己の方かも? 操られて、踊らされている? のかもね?
と、これまた、共感あるある―コードレス掃除機編? という感じです
しかしながら、先日、TV番組にて、最近の掃除機の先端の吸い込み口が
ひと昔前の 単純な空洞状のものでは、本体を前に押しての操作でしたが、
ブラシ+フェルト?系でのローラー型の構造になっているタイプが増加して、
この新型では、手前に本体を引いて使用すると吸引力upになる と知り、
全く、説明書を読まずに使用していたと、反省した次第です。
家電の進化は、加齢になっての円満生活という変化をもたらしてくれています
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版－の特集記事
「手のしびれ･痛み･違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて
－バネ指・腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」
の記事を掲載して頂いております♪
この記事では、腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。
勿論、手首や親指の腱鞘炎とバネ指のセルフ腱はじきの実際も、
写真とイラストで解り易く解説して頂けました。
タイトルをクリックしてください↓
- 作者:
- 出版社/メーカー: わかさ出版
- 発売日: 2019/11/02
- メディア: 雑誌
尚、乾燥する季節では、腱を弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
こちらの本で詳しく解説しています！
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。
指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 自由国民社
- 発売日: 2015/12/10
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓
尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 重要ポイントです・・ ^m^
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。
タイトルクリック ↓
- 作者: 福冨章
- 出版社/メーカー: 秀和システム
- 発売日: 2018/03/28
- メディア: 単行本
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2019/03/15
- メディア: 雑誌
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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紅葉―岐阜市内 [岐阜の情報]
お出かけ好きな患者さん、いつもの様に
「どこかへ出かけられましたか?」 と お尋ねしましたら
「紅葉にね」「あっ、黄色と赤色だけではありませんよ」
「ススキの白色も黄葉ですからね！」
と、県外のススキの絶景スポットへ出かけられたお話を伺いました。
近場で済ませる、私共は、岐阜市内の今年の紅葉をupさせて頂きます。
先ずは、伊奈波神社さん いいタイミングで![[カメラ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/68.gif)
黄色と赤色系の紅葉―zoomup
先の、白の黄葉に刺激されまして…こちらで疑似写
JR岐阜駅のすぐ南、清水緑地 清水公園
ススキの白色の黄葉―zoomup
似ているけど違う―zoomup
光とのコラボ
腕はイマイチですが…何とか綺麗な感じが伝われば幸いです <(_ _)>
------------------------------------------------------------------
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版－の特集記事
「手のしびれ･痛み･違和感、肩こり、頚椎症のセルフケア」にて
－バネ指・腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」
の記事を掲載して頂いております♪
この記事では、腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。
勿論、手首や親指の腱鞘炎とバネ指のセルフ腱はじきの実際も、
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ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにしない
事がコレ、結構 セルフ腱はじきを効果UPさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やばね指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた という話は 患者さんよりお聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
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尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 重要ポイントです・・ ^m^
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。
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筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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「どこかへ出かけられましたか?」 と お尋ねしましたら
「紅葉にね」「あっ、黄色と赤色だけではありませんよ」
「ススキの白色も黄葉ですからね！」
と、県外のススキの絶景スポットへ出かけられたお話を伺いました。
近場で済ませる、私共は、岐阜市内の今年の紅葉をupさせて頂きます。
先ずは、伊奈波神社さん いいタイミングで
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JR岐阜駅のすぐ南、清水緑地 清水公園
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
11/2日発売の健康情報誌『夢21・12月号』わかさ出版－の特集記事
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2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
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- 作者: 福冨 章
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筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2019/03/15
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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