3回目ワクチン後の腕の痛みに 意外に効いた方法 [健康情報]
昨年の2回目まで、左程辛い事は無かった との高齢者の方々が、
1回目2回目ファイザーで、3回目もファイザーで打って貰えたけれど
ワクチン副反応が3日間は続いたという方が多かったようです。
「脇や顎のリンパが腫れた」「ふらつきが酷い」
「いつもと違う頭痛で寝込んだ」「歯茎が腫れた」
「血圧が190位迄上がった、処置して貰ったが175程度が続く」
等のお話を聞いて、かなりビビっておりました。
今回私は、公共の場所に手の接種で、初めての モデルナ製のワクチン接種
となりました。
3回目のモデル接種では、発熱に加え、リンパの腫れや痛みがひどいと
聞いていました。
まず、今までと違って、今回は、注射の針先が当たる際に、きつく痛みを感じました。
幸い、発熱はなかったのですが、
左腕の痛みは2回目までの3倍くらい、
腕が上がらないのに加え、首やあごのリンパも腫れて
首が回らなくなりました。
その、腕や首の痛み、リンパの腫れに対して
接種後の発熱対策としてで用意した物で、
偶然行った方法で、思わぬ効果が見られました。
全ての方に当てはまるかは解りませんが、
個人的に私が行った方法が、お役に立つならば との思いで
書かせて頂きました。
3回目コロナワクチン接種後の副反応の対策としまして、睡眠をとり、
空腹で受けない事を実践。
入浴後に副反応が出やすいと聞き、お風呂を済ませて臨みました。
接種の痛みと別の感じで5時間後位して、左腕が腫れて痛み出しました。
これは、1回目2回目でも経験しています。
念のための鎮痛剤服用し、就寝。 翌朝も、腕の痛みは続いていました。
腕が上がらなくなり、動かさなくても腕が疼くのです。
左首や鎖骨のリンパも腫れて痛み、首も回らなくて かなり辛い状態。
安静にしていると、腕の痛みと固まった感じが強く、意識も集中してしまうので、
今回も、敢て 買い物に出て動くことで、少し肩が動く様になってきました。
買い物から戻ってテレビを見ていたら、また腕や首がうずきだしました。
耳鳴りもしてきて、イライラするので、無意識のうちに発熱用に用意してあった
スポーツドリンクを、飲むのでは無く、封切らずに
中央部のくびれた部分を掌に当てて握ると、
何か気持ちよくて イイ感じ。
少し痛みも和らいできたので、リンパや注入された薬液を流すように、
ペットボトルを握った手を緩めたり強く握る動作を繰り返しました。
すると、リンパの腫れが引いて、首が回り、左腕が挙がる様になってきました。
これまでの著書も、己の痛みの体験から生み出したメソッドばかりです。
今度も、タダでは起きませんでした。
四十肩・五十肩にも応用できそうです。
これから接種されるとお聞きした方々には、一応、やってみられては?
と、自らの体験談と共に、やんわりと おススメさせて頂いております。
今後ワクチンを接種される皆さんも、接種後の発熱対策も兼ねて、
スポーツドリンクのペットボトルを準備してみたらいかがですか？
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-09-02
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-08-12
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-08-09
2月21日中日新聞朝刊1面の広告欄に掲載されました
『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています！
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)
![ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6089/9784074426089.jpg?_ex=128x128 "ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]")
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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1回目2回目ファイザーで、3回目もファイザーで打って貰えたけれど
ワクチン副反応が3日間は続いたという方が多かったようです。
「脇や顎のリンパが腫れた」「ふらつきが酷い」
「いつもと違う頭痛で寝込んだ」「歯茎が腫れた」
「血圧が190位迄上がった、処置して貰ったが175程度が続く」
等のお話を聞いて、かなりビビっておりました。
今回私は、公共の場所に手の接種で、初めての モデルナ製のワクチン接種
となりました。
3回目のモデル接種では、発熱に加え、リンパの腫れや痛みがひどいと
聞いていました。
まず、今までと違って、今回は、注射の針先が当たる際に、きつく痛みを感じました。
幸い、発熱はなかったのですが、
左腕の痛みは2回目までの3倍くらい、
腕が上がらないのに加え、首やあごのリンパも腫れて
首が回らなくなりました。
その、腕や首の痛み、リンパの腫れに対して
接種後の発熱対策としてで用意した物で、
偶然行った方法で、思わぬ効果が見られました。
全ての方に当てはまるかは解りませんが、
個人的に私が行った方法が、お役に立つならば との思いで
書かせて頂きました。
3回目コロナワクチン接種後の副反応の対策としまして、睡眠をとり、
空腹で受けない事を実践。
入浴後に副反応が出やすいと聞き、お風呂を済ませて臨みました。
接種の痛みと別の感じで5時間後位して、左腕が腫れて痛み出しました。
これは、1回目2回目でも経験しています。
念のための鎮痛剤服用し、就寝。 翌朝も、腕の痛みは続いていました。
腕が上がらなくなり、動かさなくても腕が疼くのです。
左首や鎖骨のリンパも腫れて痛み、首も回らなくて かなり辛い状態。
安静にしていると、腕の痛みと固まった感じが強く、意識も集中してしまうので、
今回も、敢て 買い物に出て動くことで、少し肩が動く様になってきました。
買い物から戻ってテレビを見ていたら、また腕や首がうずきだしました。
耳鳴りもしてきて、イライラするので、無意識のうちに発熱用に用意してあった
スポーツドリンクを、飲むのでは無く、封切らずに
中央部のくびれた部分を掌に当てて握ると、
何か気持ちよくて イイ感じ。
少し痛みも和らいできたので、リンパや注入された薬液を流すように、
ペットボトルを握った手を緩めたり強く握る動作を繰り返しました。
すると、リンパの腫れが引いて、首が回り、左腕が挙がる様になってきました。
これまでの著書も、己の痛みの体験から生み出したメソッドばかりです。
今度も、タダでは起きませんでした。
四十肩・五十肩にも応用できそうです。
これから接種されるとお聞きした方々には、一応、やってみられては?
と、自らの体験談と共に、やんわりと おススメさせて頂いております。
今後ワクチンを接種される皆さんも、接種後の発熱対策も兼ねて、
スポーツドリンクのペットボトルを準備してみたらいかがですか？
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-09-02
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-08-12
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2021-08-09
2月21日中日新聞朝刊1面の広告欄に掲載されました
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
- メディア: 雑誌
『壮快』2022年2月号にて、
【足の長さを揃えるセルフケア】の一つとして
初公開されています！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/12/16
- メディア: 雑誌
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/07/14
- メディア: 雑誌
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,430 円
- 出版社/メーカー: 世界文化社
- 発売日: 2021/04/16
- メディア: 雑誌
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/10/01
- メディア: 雑誌
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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