一本歯下駄！でのトレーニングが実ったのですね！小平選手の金メダル

前回のブログ記事の締めを
天狗さんの代名詞的アイテム一本歯下駄にしたところ・・


平昌オリンピックのスピードスケートの中継時、何と ！
小平奈緒選手が一本歯下駄での地道な練習をこなされていた姿が、
映し出されていました。

小平選手は、腸骨後傾タイプの典型ですね。
オリンピックレコードでの表彰台に向かう歩き方にもよく表れています。

小平選手の顔は目と目の間が離れていて、腸骨が後傾タイプで、
同種目の高木美帆選手は目と目の間が狭い、腸骨前傾タイプです。

前傾姿勢で行うスピードスケートにおいて、後傾タイプの選手が前傾すると、
単なる前傾姿勢になってしまうのが、トレーニングにて、前歯だけの一本下駄
で前傾することで、骨盤を後ろに下げたまま、大腰筋の力で仙骨を前傾させる
事ができる様になったのでは？と思います。


そして、一本前歯下駄！でのトレーニングの成果も　お見事、
前回のオリンピックとは、見違える様な滑りを見せてくれましたね。

オリンピックレコード、女子スピードスケート金メダル獲得！
―主将を務めると金メダルを取れない―というジンクスも跳ね返されました。

本当に、おめでとうございます！！




八ﾂ屋神明社=金メダル神社






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トレーニングの一環だったのでしょうか? 伊勢神宮で、浴衣で一本歯下駄で参拝? 初めて見て、歩けるものなのね…と感心しました

タグ：一本歯下駄　腸骨後傾　仙骨前傾 スピードスケート　小平奈緒選手　金メダル