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いろいろ模索中—正解は未だ解らず [当院紹介]

医療機関であるが故、休業要請対象外とされた業界ですので
緊急事態宣言解除の日を祈り待ちつつ、入念な感染対策をしながら、
頼って、来院下さいました患者さんの施術をして過ごしました。

今回、岐阜市の新型コロナウイルス感染症対策支援金5万円は
小売業とサービス業を対象としております―との事で、またもや、
保険適用の施術を行う鍼灸院及び接骨院は対象外です。との事[もうやだ~(悲しい顔)]

受話器を取ると、先ずは、「やっておられますか?」との お声は
5月中旬になっても、もはや新しい日常の挨拶と認識。

そうです。医療機関は、休業補償の対象からも支援事業者からも外れ、
外出自粛中も、細々・ひっそり 地域医療に貢献してきました。
「社会生活を維持する上で必要な施設」と認定されています。
他業種ではスーパー、交通機関、工場などがあります。
こうした社会生活の維持に不可欠な業務の就労者を
「エッセンシャル・ワーカー」と呼ぶとの事です。
「近隣のマッサージ店は休んでいたから、てっきりお休みと思っていたわ!
そうか、こちらは、医療機関だったのですね?」と、来院し気付かれ
「我慢せずに、もっと早く電話すればよかったなぁ~」
と、休業要請対象の 無資格のリラクゼーション系マッサージ・整体 と
混同していた事を悔やまれて、ボヤかれる方もおられました。

・満員電車での感染に怯えながらの通常勤務が、在宅へとなり一安心も
外出自粛や慣れない在宅ワークで身体が固まる
・オフィスのワークデスク・チェアーから、飲食スペースのキッチンにある
自宅の食卓とセットの椅子、ローテーブルで地べた座りでの作業、等により、
思わぬ、ダメージを お尻や腰、股関節、脇腹、腕、肩・首に感じられる
子供さんの休校や、家族が家でリモートワークで、食事・掃除等の家事が増え、
又、ストレスに感じる事も増える等…

外出自粛していた事で、結構、こじらせての来院の方が多いです。

閑散な4月でした。が、ゴールデンウイーク明けてからは、有り難くも
通院が空いていた方が、順に戻って頂けつつあります。勿論、休まないで
開院していたからこそ、新たに御縁が有った方も継続して頂けて恐縮です。

コロナ禍で、皆さん、それぞれの事情に苦慮され、アフターコロナへの
不安を募らせておられます。 誰にも、正解は未だ解らず ですね…



新しい生活様式―[病院]当院も、新しい施術様式を模索中です

[ひらめき]宣伝コピーも、従来定着の一般誇大式を型破りしてみたら?の[NEW]試み

当院的には、神の手 とは 一度も売ったフレーズでは無いです…けれど、

神の手には届かないけど[パスワード]そこそこ効かせられる治療[ぴかぴか(新しい)]と喜ばれています[るんるん]

[晴れ]イケメン過ぎない過激過ぎない、地味だけが取り柄[exclamation&question]
[晴れ]何にも 無いすミドル(niceMiddle) 
[晴れ]地味ぃーず シニアジャニーズジュニアで無い  
でもでも 悲壮感無く 今を乗り切り 頑張ろう!

こんな感じですが、どうぞ、今後とも 宜しく お付き合い下さい[かわいい]

ハトP4250046.JPG
餌も無いのに、ずぅーっと寄ってきてくれるの何でだろぅ~!? ポッ
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇


手足の腱弾きをする際に、発疹や斑点が出てい無いか?を確認して下さいね。
検温されて、もしや?と異常に気付かれましたら、医療機関に、御相談を
して頂く事をお勧めします。




わかさ夢MOOK149 ヘバーデン結節 手指の痛みしびれ自力克服大全 (WAKASA PUB)

わかさ夢MOOK149 ヘバーデン結節 手指の痛みしびれ自力克服大全 (WAKASA PUB)

  • 作者: わかさ・夢21編集部
  • 出版社/メーカー: わかさ出版
  • 発売日: 2020/04/30
  • メディア: Kindle版












拙著拙著の紹介の記事掲載されたもの等です↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg



2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
 

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



わかさ夢ムックP4290007.JPG








『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
kaminuma.jpg






月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


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岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕




当院ホームページ https://ma35.net/



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/





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共通テーマ:日記・雑感

言葉は刃物じゃ 気を付けて使え! ーby斎藤道三 [感銘]

ツイに 岐阜市の我が家のポストにも投函されていました! アベノマスク!
お宅は届いてますか? ココに居るから未確認? 患者さんとマスク談義time
アベノマスクP5140001.JPG
その数時間後に、愛知・岐阜・三重の非常事態宣言は解除されました。
ですが、気を緩めず、引き続き体調に気をつけ、手洗い・うがいと適正距離を
守って、過ごさなくてはいけないですよね。


巣ごもり生活で、家庭ゴミの量の増加が問題になってます。
資源分別回収に出そうと、新聞と広告を分けて束ねたところ、量の少なさに
今更、新しい生活様式へと変わっていたのに気付かされました。
 
非常事態宣言解除で、通院間隔の空いていた80歳代の患者さんに、
「お久しぶりです!お互い生きてて ほんと良かったね♪」と、
これまでと同様に、笑顔でご挨拶をしたら
「う~ん、先生の言葉には嫌味感は無いし、笑顔を見られて、安心した~」
「一昨日行ったクリニックの先生の―久しぶりだね―の言葉には、
通院間隔を空けた事の嫌味が感じられたんですよ。それからずっと気分が晴れない…」
と、心を病まれている御様子。 施術中ずっとボヤかれてましたが、
帰り時には、親指や首の痛みが楽になった事もあり、とても晴れやかでした。


別の、やはり久し振りの患者さんは、肩が上がらなくなった と来院されました
「お電話での、右の50肩ぽい?とは、どの程度ですかね?」

「40前なんだから、せめて40肩と気遣ってよぉ~ [もうやだ~(悲しい顔)]

大変失礼致しました<(_ _)>  

施術で肩の可動範囲が広がったのを自覚され、痛みも減ってきたところで
ツボにハマられた前向きな話題から、明るい表情に、御声のトーンからも 
この方の普段のテンションに戻られたのを確認し、安心しました。


長引く自粛生活に 皆さん 心が疲弊されているのでしょうね
コロナ禍の影響が及んで、言葉の受け止め方で棘と刺さる…[がく~(落胆した顔)]

これまで以上に、身体だけでなく心のケアをも大切さが増しそうです[あせあせ(飛び散る汗)]

そうそう、なかなか麒麟がこない やっと麒麟がくる と やきもきの
NHK大河ドラマ [麒麟がくる] ちょっと遅れて麒麟がきた と思ったら6/7で中止との 残念なお知らせ

長良川の戦い に繋がるシーンで、本木雅弘さん演じる斎藤道三道が、
父親は(源氏の血を引く)土岐頼芸様で、まことの父親と道三を認めずに、
「おまえ」と牙をむいた 伊藤英明さん演じる息子の高政へ 
言葉は刃物じゃ 気をつけて使え」 
が よみがえり、ドラマどころか、リアルに他人事でもない自分もだよね 「ハイ!」
と 心の中で返事をし、己へのダメ出しなど考えさせられた次第です。

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…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇


手足の腱弾きをする際に、発疹や斑点が出てい無いか?を確認して下さいね。
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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陣中見舞い?に マスクやフェイスシールドを頂きました<(_ _)> [感銘]

新型コロナウイルス感染拡大で、世界的なマスク不足という課題が問題。

新型コロナウイルスの感染予防対策として、4月17日から
「アベノマスク(布マスク2枚)」の配布が始まっています。
皆様には、既に届いておられるのでしょうか? 

日本で最初にマスクが作られた明治時代、マスクと言えば「黒マスク」
炭鉱や工場などで「防塵」を目的に使われていた為、汚れが目立たない
「黒マスク」が都合がよかった。
明治初期に感染症予防の目的でマスクの普及の始祖とされているのは、
牛乳の飲用を奨励し、海水浴の効用を説いて神奈川県大磯に海水浴場を
開設した、陸軍軍医総監だった松本順(改名前は松本良順)氏だそうです。

大正時代のスペイン風邪(インフルエンザ)流行当時(1918年~)、当時の写真で
白いマスクをつけた人と黒いマスクをつけた人の両方を確認できるとか。

戦後1950年代にはそれまでの布マスクに代わりガーゼマスクへと。
1970年代には不織布マスク。 進化を続け、カラーバリエーションが豊富な
「ピッタマスク(PITTA MASK)」=ポリウレタン素材のマスクも。

そして、品不足を補うために、新聞や広報などで、マスクの型紙が紹介され
専門のガーゼ布は勿論、晒布も品薄傾向。 お知恵を出され、着なくなった
浴衣や洋服、デニム生地、カーテン生地、使わないハンカチ等を 代用とされ
ての個性あふれる、ファッショナブルマスクを手作りをされる人達が
増加されています。

最近の、布製は1970以前、よく目にする黒いマスクは明治初期のリバイバル?


他人事では無い話として、私メと同様で、家族が市販のサイズでは、はみ出る
から、型紙を拡大してから制作をしなくてはならない、と 更なる要一手間
に苦笑いされながら手作りに励まれる方もいます。

だんだん日数を経てきて、
患者さん達も、netで不織布マスクが手に入った、ポリウレタン素材のマスク
を買った、等と言われて、施術中にも装着される方が、今は殆どです。

本業の仕事の受注が無いのでと、ため息交じりに、やむなくマスク制作に
移行され販売しているとの、商品のマスクをプレゼントして下さいました。

布マスクP5050008.JPG

ゴムでの耳のカブレに悩まれていた方は、フェイスシールドを購入された際
に お気遣い頂け、私メの分までも プレゼントして下さいました。

御気持ちに感謝です ♪ 報いる為にも老体に鞭打たなくては!

あっ!コレッ!て…陣中見舞い? もしかして無防備警戒の忠告かな?
自粛ごときじゃない、更なる自重を自覚しなきゃぁね~と 自戒

対面施術時には必須アイテムとしましょうぞ! との決意!

ただ…製造昭和旧モデル舞台映え?系?の私メのbigface、眼鏡の上からでもOK
との、フェイスシールドの細いプラスチックノヅルの蝶番の開きが狭い?様な?

初装着時に、ビキッ! と広がり過ぎ?の音がした事で、直ぐに分解となるかも?
取り扱い要注意の過緊張感と、御厚志に申し訳ない気分にも襲われております…

家人の手作りのフェイスシールド風?と違って、タイトでスタイリッシュだもん
フェイスシールドP5010002.JPG


政府対策本部会合で、緊急事態宣言に関し、全都道府県を対象としたまま
5月31日まで延長となってしまいましたね…
JR岐阜駅では地上11mの高さの黄金の信長公像も感染拡大防止を呼び掛けての 
縦18㎝×横30㎝サイズの美濃和紙製の啓発マスク姿緊急事態宣言アピール。

黄金の信長公マスク像P4290001.JPG

新型コロナウィルスの影響によって、今後を見直さねばなりません。

現在、施術営業時間短縮等にて、ひっそり対応となっております。
当院、私自身も少なからず影響を受けている 一治療院ではあります。

しかし、これまでの歴史に基づく、施術を立ち止まらせてはいけません。

どんなに困難でも、どんなに先が見えなくても、
患者さまのために、鍼灸柔整マッサージ師団体のために、家族のために、
前進を求められるの筈である、国家資格所持の業界なのです。

携わっていらっしゃる同業の皆さまと共に、
危機を乗り越えるための ヒント等を模索しております。

どうぞ、皆様の御力をお貸し下さいませ <(_ _)>


…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
マスク作りで、腱鞘炎になられて困っているとの お声も耳にします


手足の腱弾きをする際に、発疹や斑点が出てい無いか?を確認して下さいね。
検温されて、もしや?と異常に気付かれましたら、医療機関に、御相談を
して頂く事をお勧めします。




わかさ夢MOOK149 ヘバーデン結節 手指の痛みしびれ自力克服大全 (WAKASA PUB)

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特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


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(株)わかさ出版 ムック 「腱はじき」の再録掲載が発売 [セルフ腱はじき]

新型コロナウイルスの被害に遭われた方々へ心よりお見舞い申し上げます。
この未曽有の状況が落ち着き、1日も早く、平穏な日々が戻る事を祈っております。

昨年既刊行 (株)わかさ出版『夢21』2019年12月号
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」

『夢21』2019年12月号の読者の皆様 有難うございました。

お陰様で、出版様よりの、「腱はじき」の再録 掲載の 有り難い御連絡にて

(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK 『夢21』特別編集 149号 
「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ自力克服 大全

と題して、2020年5月1日の発売となっております♪ 
「バネ指や腱鞘炎の腱はじき」のやり方は、P22-26カラーページで
12月号のイラスト一部訂正箇所の修正掲載です。
写真やイラストがキレイで、解り易い と 耳にし 嬉しいです。

(株)わかさ出版さま スタッフの皆様、どうも有難うございました。

わかさ夢ムックIMG_20200429_133612.jpg

さて、診察・診療 の 来院自粛傾向な時期となっております
我慢され過ぎて、悪化されて 来院されますと、却って
施術時間が長くなる―お互いに望まぬ方向になりがちです。

自力克服 大全 の サブタイトル となっております ので
どうぞ、腱賦活術「腱はじき」お役立て下さいますと 幸いです 

当院近隣も「やむを得ず営業を休業中」の静まり返った通りにて、
店舗運営上さまざまな影響を受け、「時間を短縮してひっそり営業中」の
当院も、先行き不透明に不安で暗く沈みがちな気分でいたのですが…
この本を手にして、久し振りに 明るい報告と話題ができます。感謝!


今回の本は 足の症状が主体となっております。


新型コロナによる手足の症状の報告記事を参考までに記させて頂きます。

新型コロナの公式の症状
発熱、咳、息切れという3つの公式の症状に、
悪寒、悪寒に伴う繰り返される震え、筋肉痛、頭痛、喉の痛み、
味覚あるいは嗅覚の低下 という6つの公式の症状 も追加。

さらに、医療機関を要受診の緊急警告サイン
呼吸困難、しつこい胸の痛みや胸の圧迫感、意識障害や起き上がれない状態、
青みを帯びた唇あるいは顔 という4つの症状。
他にも、下痢、ベッドからトイレまで歩けないほどの倦怠感、
“ピンク・アイ(結膜炎)”などの症状、

さらに水疱瘡しもやけのような皮膚症状
“コビッド・トゥーズ”(脚 や つま先 に現れる紫色や青色の発疹のことで、
主に、子供や若者にこの症状が現れており、過度な炎症や電撃性紫斑病という
血栓障害が起きている可能性があるという)、赤い斑点や、手足の甲が青くなる、
あるいは黒い斑点ができる症状のほか、首にも現れることもあるという
などの症状が見られるという報告もあるそうです。

手足の腱弾きをする際に、発疹や斑点が出てい無いかも確認して下さいね。
もし、異常を認められたなら、速やかに医療機関へ御相談して下さいね。


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こんなご時世の中、病院に行くまでも無い程度の傷病で、当院を頼って
来られる人の為に、感染対策にも気を付けながら、頑張っています[手(チョキ)] [ぴかぴか(新しい)]



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