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重心の掛かり方によりウルトラポーズの腕をクロスする形が決まる [体の使い方]

人には何気なくとってるポーズがあります。
電車内やオフィスで何気なく、椅坐位で脚を組んでいる人を見ても
右脚を上に組む人左脚を上に組む人があり、その組み方も太腿に深く組む
脛に乗せて浅く組む、或いは、椅子の後方側で組む等、多種多様です。

又、頬杖も、左手で着くのと右手で着くの違いのほか、傾けた頬・顎
掌で受けるタイプ手の甲側で受ける等、その人の着き方があります。

ショルダーバッグを掛ける時も、いつも左に掛ける人右に掛ける人に分かれ、
片側ストレート掛け斜め掛け等の掛け方の違いもあります。

これらの何気ない動作には、全て意味があります。
キーワードは重心です。

拙著【ウルトラポーズで体がよみがえる】において、腕をクロスするポーズも、
やり易い側 と やり難い側 があります。

重心側の肩甲骨は下部が開きますので、腕を横にクロスしている事が多く、
逆側は、肩甲骨が閉じている事で自然に腕を立てているのです。

拙著【ウルトラポーズで体がよみがえる】肩甲骨の開く側と閉じる側の判定法
を行うと、あなたの肩甲骨の開きのタイプが解ります。

右開きタイプなら、右開きタイプのクロスポーズを行い、
左開きタイプなら、左開きタイプのクロスポーズを行えば 良いのです。

試しに、自分の開きのタイプとは、逆のクロスポーズをしてみると、
やり難いのが解られる筈です。
ウルトラポーズは、やり易い側でやるのがコツなのです。

【おうち整体】として、家族で楽しんで行って頂けると幸いです。

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ウルトラポーズで体がよみがえる

ウルトラポーズで体がよみがえる

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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕




当院ホームページ https://ma35.net/



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